Παχυσαρκία, υπέρταση και σάκχαρο μαστίζουν την παγκόσμια υγεία Η παχυσαρκία, η υψηλή αρτηριακή πίεση και τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, μεταξύ άλλων μεταβολικών προβλημάτων, οδηγούν σήμερα σε…
Αυξάνεται παγκοσμίως το προσδόκιμο ζωής: Πού θα φτάσει το 2050 Το προσδόκιμο ζωής παγκοσμίως αναμένεται να αυξηθεί κατά 4,9 έτη στους άνδρες και κατά 4,2 έτη στις γυναίκες μέχρι το…
Ο τρόπος ζωής που μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων Ένας υγιεινός τρόπος ζωής μπορεί να αντισταθμίσει τις επιπτώσεις των γονιδίων που μειώνουν τη διάρκεια της ζωής κατά περισσότερο από…
Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 6,2 χρόνια την τελευταία 30ετία Το προσδόκιμο ζωής αυξήθηκε κατά 6,2 χρόνια από το 1990, καθώς αντιμετωπίστηκαν κύριες αιτίες θανάτου, όπως η διάρροια, οι λοιμώξεις…
Lancet: Πόσο μείωσε το προσδόκιμο ζωής η πανδημία Covid-19 Η κορύφωση της πανδημίας του κορονοϊού το 2020-2021 μείωσε το μέσο προσδόκιμο ζωής, το οποίο δεν έπαυε να αυξάνεται εδώ…
Τι προσδόκιμο ζωής έχουν όσοι κόβουν το κάπνισμα πριν τα 40 Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η διακοπή του καπνίσματος πριν από την ηλικία των 40 ετών θα μπορούσε να φέρει το προσδόκιμο…
Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να προβλέψουν πόσο θα ζήσετε Οι άνθρωποι που φτάνουν τα 100, κάποτε ήταν μειοψηφία, πλέον όμως αποτελούν την ταχύτερα αναπτυσσόμενη δημογραφική ομάδα του παγκόσμιου πληθυσμού,…
Υποθυρεοειδισμός: Πώς επηρεάζει την μακροζωία Η επίδραση που έχει ο υποθυρεοειδισμός στη γήρανση είναι πολύπλοκη, αλλά ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι μπορεί να σχετίζεται με παρατεταμένη…
Πώς θα αυξήσετε κατά 10 χρόνια το προσδόκιμο ζωής αλλάζοντας τη διατροφή σας Η διατροφή που επιλέγουμε επηρεάζει σημαντικά το προσδόκιμο ζωής μας.
Θέλετε να φτάσετε τα 100; Οι απαντήσεις βρίσκονται στο αίμα σας Οι επιστήμονες μπορεί τελικά να ανακάλυψαν το μυστικό της μακροζωίας και αυτό να βρίσκεται στο αίμα μας.
Πόσα χρόνια ζωής «κόβει» η καθυστερημένη διάγνωση του διαβήτη Τα ποσοστά διαβήτη στους νέους αυξάνονται παγκοσμίως, κάτι που θα μπορούσε να μειώσει το προσδόκιμο ζωής τους.
Η ελάχιστη ποσότητα σωματικής δραστηριότητας που μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου Καλά είναι τα νέα για τους λάτρεις του καναπέ, καθώς σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης, ακόμη και οι πολύ…
Προσδόκιμο ζωής: Πώς επηρεάζεται από τη σειρά εμφάνισης των ασθενειών Η συννοσηρότητα αλλά και η σειρά εμφάνισης χρονίων παθήσεων σε ένα άτομο, μπορούν να επηρεάσουν το προσδόκιμο ζωής του, σύμφωνα…
Οι οκτώ συνήθειες που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής Οκτώ υγιεινές συνήθειες μπορεί να συμβάλουν στην επιμήκυνση του χρόνου ζωής, εάν οι άνθρωποι τις υιοθετήσουν μέχρι τη μέση ηλικία,…
Υπερθυρεοειδισμός: Οι θεραπείες που αυξάνουν το προσδόκιμο ζωής Ο υπερθυρεοειδισμός ή υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας, επηρεάζει έως και το 3% του πληθυσμού και έχει μακροπρόθεσμα επιπτώσεις στην καρδιά και…
Ύπνος: Πότε αυξάνει το προσδόκιμο ζωής Οι επιστήμονες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι οι ενήλικες πρέπει να κοιμούνται τουλάχιστον 7 ώρες κάθε βράδυ τηρώντας ένα σταθερό…
Τέσσερις διατροφικές συμβουλές για να φτάσετε τα 100 Διάφοροι παράγοντες φαίνεται ότι επηρεάζουν το προσδόκιμο ζωής.
Ο κοινωνικός παράγοντας που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής Με δεδομένο ότι περίπου ένα δισεκατομμύριο άνθρωποι στον κόσμο έχουν ηλικία άνω των 60 ετών και ο αριθμός τους αναμένεται…
Πέντε παράγοντες του ύπνου που καθορίζουν το προσδόκιμο ζωής Έρευνες έχουν δείξει ότι τόσο ο λίγος όσο και ο υπερβολικός ύπνος μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την καρδιά.
Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Θέστε στόχους ζωής, συμβουλεύουν οι επιστήμονες Οι άνθρωποι που διαθέτουν υψηλότερα επίπεδα κάποιου σκοπού στη ζωή τους αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να πεθάνουν πρόωρα από οποιαδήποτε αιτία,…