ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Οκτώ «φάρμακα» κρυμμένα σ’ ένα αγριόχορτο

Ο ταράξακος ή πικραλίδα που αφθονεί στα ακαλλιέργητα χωράφια, είναι ένα “μαγικό” φυτό, καθώς από τις ευεργετικές του δράσεις ωφελούνται πολλά συστήματα του οργανισμού.
Οκτώ «φάρμακα» κρυμμένα σ’ ένα αγριόχορτο

Ο ταράξακος ή πικραλίδα που αφθονεί στα ακαλλιέργηταχωράφια, είναι ένα “μαγικό” φυτό, καθώς από τις ευεργετικές του δράσεις ωφελούνται πολλά συστήματα του οργανισμού.

Ο ταραξάκος :

--Είναι πλούσιος σε καροτενοειδή (βιολαξανθίνη), βιταμίνεςτου συμπλέγματος Β, βιταμίνη C. 
Η περιεκτικότητα του σε βιταμίνη Α φαίνεται ναείναι 4 φορές μεγαλύτερη από αυτήν του κοινού μαρουλιού ενώ από ανόργαναστοιχεία περιέχει αρκετό κάλιο.

--Έχει φανεί από έρευνες πως είναι ιδανικό διουρητικό.

--Αποτελεί διεγερτικό της όρεξης.

--Λειτουργεί ως βοηθητικό σε δυσλειτουργίες του ήπατος καιτης χοληδόχου κύστης,

--Βοηθάει στη δυσπεψία και ιδιαίτερα στην πλήρη πέψη τουλίπους.

--Μπορεί να βοηθήσει ακόμα και στη θεραπεία της ακμής καιτης χρόνιας δερματίτιδας

--Θεωρείται πως καθαρίζει το αίμα, μειώνοντας τα επίπεδα τηςχοληστερίνης, τα επίπεδα του σακχάρου και την υψηλή αρτηριακή πίεση.

--Τέλος, στον ταραξάκο αποδίδονται και πολλές αφροδισιακές ιδιότητες.Τονώνει τη γενετήσια ορμή και βελτιώνει την ερωτική διάθεση.


Πίνουμε ένα δύο φλιτζάνια την ημέρα πριν το γεύμα γιατονωτικό και ορεκτικό. Απαγορεύεται όμως για άτομα που έχουν χαμηλή νεφρικήλειτουργία ή ταλαιπωρούνται από κολικό νεφρού.