ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Χάσε κιλά «με το καλημέρα» με αυτούς τους 5 απλούς τρόπους!

Χάσε κιλά «με το καλημέρα» με αυτούς τους 5 απλούς τρόπους!

Γνωρίζεις πολύ καλά πως το βασικότερο γεύμα της ημέρας σου δεν είναι άλλο από το πρωινό! Παιδεύτηκες αρκετά αλλά επιτέλους κατάφερες να το εντάξεις στο πρόγραμμά σου κι έτσι πια δε φεύγεις από το σπίτι σου αν πρώτα δεν απολαύσεις ένα χορταστικό γεύμα.

Ήρθε η ώρα, λοιπόν, να μάθεις τις τροφές που θα βοηθήσουν τον οργανισμό σου να αποτοξινωθεί καθώς και να καταφέρει επιτέλους να αδυνατίσει:

1. Αντί να καταναλώσεις μία κούπα καφέ, προτίμησε το πράσινο τσάι. Οι κατεχίνες θα αποτοξινώσουν τον οργανισμό σου και θα βοηθήσουν το μεταβολισμό σου να δουλεύει ρολόι!

Διαβάστε περισότερα στο Queen.gr

Περισσότερα στην κατηγορία:

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό