Γιατί όλο και περισσότεροι εργαζόμενοι αισθάνονται εξάντληση
Όλο και περισσότεροι νέοι εργαζόμενοι αναφέρουν αισθήματα εξουθένωσης.
ΕΞΑΝΤΛΗΣΗ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ
Κορονοϊός: Άγχος, εξάντληση και burnout στις επιπτώσεις της πανδημίας
Πέρα από τις γνωστές επιπτώσεις του κορονοϊού στην υγεία, υπάρχουν κι άλλες, λιγότερο ορατές: άγχος, εξάντληση, ακόμη και burnout.
Εργασιακό «burn out»: Οι 4 ερωτήσεις που δείχνουν αν έχετε… καεί
Η εργασιακή εξουθένωση ή «burn out» όπως ονομάζεται παγκοσμίως θεωρείται ένα φαινόμενο που συνδέεται με την εργασία και το οποίο…
Νιώθεις εξάντληση: Ρόφημα με τζίνσενγκ για τόνωση και ενέργεια!
Οι απαιτήσεις της καθημερινότητας προκαλούν άγχος, κούραση, διαταραχές της μνήμης και κακή διάθεση.
Πόσες ώρες δουλειάς αντέχει ο οργανισμός;
Η οικονομική κρίση έχει συμβάλλει στη δημιουργία ενός από τα πιο διάσημα σύνδρομα των τελευταίων χρόνων, του συνδρόμου της επαγγελματικής…
Εξάντληση και συνεχής κούραση; Αυτές είναι οι πιθανές αιτίες
Νιώθετε μία μόνιμη κούραση και δεν μπορείτε να πάρετε τα πόδια σας, παρά τα γιατροσόφια που έχετε δοκιμάσει;
Δείτε τι κάνετε στο σώμα σας όταν το ρίχνετε στην “αφαγία”
Με το καλοκαίρι να βρίσκεται πλέον προ των θυρών, πολλοί άνθρωποι καταφεύγουν σε ακραίες μεθόδους απώλειας των περιττών κιλών, προκειμένου…
Μήπως είστε ένα βήμα πριν την υπερκόπωση; Δείτε τα σημάδια
Η υπερκόπωση είναι το αποτέλεσμα μίας διαδικασίας που εξελίσσεται αργά και αθόρυβα, κατά τη διάρκεια μίας μεγάλης χρονικής περιόδου, με…
