ΑΥΣΤΗΡΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ

Οι υπερβολικά αυστηρές δίαιτες που παρέχουν στον οργανισμό λίγες θερμίδες, μπορεί να έχουν αποτελέσματα αντίθετα από τα αναμενόμενα.

Η εφηβεία είναι μία περίοδος που ευνοεί την ανάπτυξη διατροφικών διαταραχών. Οι σωματικές αλλαγές, η προσπάθεια αυτοπροσδιορισμού του ατόμου και…