Πεθαίνουν νωρίτερα όσοι έχουν… βιαστικό «βιολογικό ρολόι»
Η ζωή δεν είναι δίκαιη για όλους. Ένα εσωτερικό «ρολόι» κάνει μερικούς ανθρώπους να γερνάνε πρόωρα και να πεθαίνουν πριν την ώρα τους, άσχετα με το αν στη ζωή τους ακολουθούν υγιεινό ή όχι τρόπο ζωής.
Αυτό είναι το συμπέρασμα μιας νέας, διεθνούς επιστημονικής μελέτης, που έρχεται να επιβεβαιώσει προηγούμενα σχετικά ευρήματα. Μάλιστα, δείχνει ότι το βιολογικό ρολόι συστηματικά τρέχει πιο αργά στις γυναίκες απ’ ό,τι στους άνδρες, γι' αυτό οι πρώτες τείνουν να ζουν περισσότερο.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον ειδικό στη βιοστατιστική Στιβ Χόρβαθ του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Λος Άντζελες (UCLA), οι οποίοι έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό Ageing, σύμφωνα με τη βρετανική Guardian, ανέλυσαν δείγματα αίματος από περίπου 13.000 ανθρώπους. Η ανάλυση έδειξε ότι ο οργανισμός ορισμένων ανθρώπων εμφανίζει πρόωρη βιολογική γήρανση, άσχετα με τον τρόπο ζωής τους.
«Υπάρχουν άνθρωποι που ακολουθούν φυτοφαγική διατροφή, κοιμούνται δέκα ώρες τη μέρα, κάνουν δουλειά που δεν προκαλεί έντονο στρες και παρόλα αυτά πεθαίνουν νέοι. Δείξαμε ότι μερικοί άνθρωποι έχουν ένα πιο γρήγορο εσωτερικό ρυθμό γήρανσης» ανέφερε ο Χόρβαθ. «Βλέπουμε ανθρώπους στα 20 τους που γερνάνε γρήγορα και, 20 χρόνια μετά, συνεχίζουν να γερνάνε γρήγορα. Προφανώς πρόκειται για μια εγγενή διαδικασία» πρόσθεσε.
Όσο πιο γρήγορα «τρέχει» αυτό το βιολογικό ρολόι –άσχετα με την πραγματική χρονολογική ηλικία κάποιου– τόσο αυξάνεται ο κίνδυνος πρόωρου θανάτου. Για το 5% του πληθυσμού που το εσωτερικό ρολόι λειτουργεί πιο γρήγορα από τους υπόλοιπους ανθρώπους, ο μέσος κίνδυνος θανάτου αυξάνεται κατά 50% περίπου.
Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι ο ρυθμός του βιολογικού ρολογιού επιβαρύνεται από έναν ανθυγιεινό τρόπο ζωής. Έτσι, ένας 60χρονος με γρήγορο βιολογικό ρολόι, ο οποίος επιπλέον καπνίζει και κάνει δουλειά που προξενεί στρες, έχει πιθανότητες 75% να πεθάνει μέσα στην επόμενη δεκαετία. Αντίθετα, ένας συνομήλικός του 60χρονος με αργό ρολόι, που επίσης έχει άγχος στη δουλειά του και καπνίζει, έχει κατά 45% αυξημένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο.
Το βιολογικό ρολόι φαίνεται να τρέχει πιο γρήγορα στους άνδρες απ’ ό,τι στις γυναίκες. Σύμφωνα με τους ερευνητές, ήδη από την ηλικία των πέντε ετών είναι φανερή η διαφορά ταχύτητας στα «ρολόγια» των δύο φύλων, ενώ στα 40 η «ψαλίδα» της βιολογικής ηλικίας σε βάρος των ανδρών φθάνει κατά μέσο όρο τα ένα έως δύο έτη.
«Οι γυναίκες πάντα γερνάνε λίγο πιο αργά από τους άνδρες. Δεν πρόκειται για τον τρόπο ζωής τους, αλλά γι' αυτή την εσωτερική διαδικασία γήρανσης, που ευνοεί τις γυναίκες» δήλωσε ο Χόρβαθ.
Οι επιστήμονες ελπίζουν πάντως ότι όχι μόνο θα βρουν τρόπους να αναστρέψουν το βιολογικό ρολόι όταν αυτό τρέχει γρήγορα, αλλά τελικά θα αξιοποιήσουν αυτή τη γνώση για να επεκτείνουν τη μέση διάρκεια ζωής των ανθρώπων.
Διαβάστε επίσης:
Το top 5 των τροφών που συμβάλλουν στη μακροζωία
Online test: Δείτε αν θα ζήσετε μέχρι τα 100!
Τέσσερις ανθυγιεινές συνήθειες που «κοστίζουν» έξι χρόνια ζωής
