ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

O ... περίεργος λόγος που ο αισιόδοξος φίλος σου ζυγίζει λιγότερο από εσένα

Θέλετε να χάσετε βάρος; Σταματήστε να ανησυχείτε για το τι μπορούν να κάνουν στη σιλουέτα σας αυτές οι τηγανιτές πατάτες και ξεκινήστε να σκέφτεστε…

Τα θυμωμένα μπαλόνια: Μια τεχνική για τη διαχείριση του παιδικού θυμού!

Ο θυμός είναι από τα συναισθήματα που τα περισσότερα παιδιά δυσκολεύονται να κατανοήσουν και να διαχειριστούν. Μπορούν να περιγράψουν τι τους θυμώνει, αλλά δύσκολα…

Ποιες συμπεριφορές «δείχνουν» νευρική ανορεξία

Η νευρική ανορεξία (anorexia nervosa) είναι μια γενετικά καθορισμένη διαταραχή του εγκεφάλου. Αφορά δηλαδή άτομα των οποίων το γενετικό προφίλ καθιστά τον εγκέφαλό τους…

Θεατρικό Εργαστήριο: Συνάντηση με τον δημιουργικό μας εαυτό

«Η ενασχόλησή μας με την τέχνη δεν είναι πολυτέλεια αλλά αναγκαιότητα, ενώ όλοι μας μπορούμε να ευεργετηθούμε από τα δώρα της. Η τέχνη δεν…

Διπολική διαταραχή & σχιζοφρένεια: Τι ρόλο παίζει το οικογενειακό υπόβαθρο

Η πιθανότητα εκδήλωσης ψυχικής πάθησης είναι μεγάλη στη ζωή των ανθρώπων. 

Εθισμός στο διαδίκτυο: Με ποια προβλήματα ψυχικής υγείας συνδέεται

Ο εθισμός στο διαδίκτυο είναι μια σχετικά νέα μορφή εξάρτησης, η οποία ορίζεται ως «ενασχόληση με το Ίντερνετ για άντληση αισθήματος ικανοποίησης που συνοδεύεται…

Υπερδιπλάσιος ο κίνδυνος θανάτου από καρκίνο για τους αγχώδεις άνδρες

Οι άνδρες που υποφέρουν από γενικευμένο άγχος έχουν υπερδιπλάσιες πιθανότητες να πεθάνουν πρόωρα από καρκίνο. Ωστόσο, το άγχος δεν φαίνεται να συνδέεται με αυξημένους…

Η ΔΕΠΥ κρύβεται πίσω από πολλές αυτοκτονίες παιδιών κάτω των 12 ετών

Η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) –και όχι η κατάθλιψη– είναι η συχνότερη διάγνωση που προϋπάρχει σε αυτόχειρες κάτω των 12 ετών, σύμφωνα…

7 τρόποι με τους οποίους το παιδί σας, σας κάνει καλύτερους ανθρώπους!

Μαθαίνουμε πολλά όταν γινόμαστε γονείς, αλλά τα μαθήματα ζωής δε σταματουν μετά τον τοκετό. Η πρόκληση του να είναι κανεις ένα καλός γονιός, είναι…

Για το παιδικό δωμάτιο προτιμήστε τα χρώματα που βελτιώνουν τις επιδόσεις των παιδιών

Οι ερευνητές ασχολήθηκαν με τα χρώματα των παιδικών δωματίων και κατέληξαν σε αυτό που βελτιώνει τις επιδόσεις των μαθητών.

Σχολικό άγχος: Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν τα παιδιά τους

Πολλά παιδιά δεν αντιμετωπίζουν με ενθουσιασμό την έναρξη της νέας σχολικής χρονιάς. Διακατέχονται από φόβο και αρνούνται πεισματικά να πάνε σχολείο.

Εγώ 1 - Κατάθλιψη 0! Η φωτογραφία που έγινε viral

«Κάθε άνθρωπος έχει κρυμμένη θλίψη που ο κόσμος δεν γνωρίζει» σύμφωνα με τον Αμερικανό ποιητή Χένρι Γουόντσγουορθ Λονγκφέλοου. Ένας χρήστης του Imgur, μιας δημοφιλούς…

Ψυχική υγεία: 4 προβλήματα που είναι πιο συχνά στις γυναίκες

Άνδρες και γυναίκες είναι εξίσου επιρρεπείς στις ψυχικές νόσους. Έρευνες δείχνουν ότι οι άνδρες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν προβλήματα που σχετίζονται με κατάχρηση…

Το ψυχολογικό τεστ των χρωμάτων

Το 1947 ο Ελβετός ψυχολόγος Μαξ Λούσερ ανέπτυξε το «χρωμο-τεστ», το οποίο εξερευνά την ψυχολογία των χρωμάτων. Το τεστ βασίζεται στη θεωρία ότι τα…

Οι τροφές που αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

Η κατάθλιψη δεν σχετίζεται μόνο με κληρονομικούς παράγοντες και τον τρόπο ζωής, αλλά και με τις διατροφικές μας συνήθειες.

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό