ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κατάθλιψη: Η διατροφή που μειώνει κατά 30% τον κίνδυνο

Νέα έρευνα σε πάνω από 10.000 υγιείς Ισπανούς για μια περίοδο 6 ετών, διαπίστωσε ότι η υιοθέτηση ενός διατροφικού μοντέλου μπορεί να μειώσει τον…

Πότε το παιδί μου χρειάζεται βοήθεια ειδικού;

Αρκετά συχνά μας τηλεφωνούν γονείς γεμάτοι αγωνία που αναρωτιούνται μήπως το παιδί τους χρειάζεται βοήθεια.

Κρίση πανικού: Άσκηση αναπνοής για να την αντιμετωπίσετε (βίντεο)

Όσοι έχουν βιώσει την κρίση πανικού γνωρίζουν ότι τα συμπτώματά της είναι εξαιρετικά επιβαρυντικά. Αρκετά άτομα που έχουν εκδηλώσει σοβαρή κρίση πανικού την περιγράφουν…

"Fears", το βίντεο animation που μας διδάσκει να αγαπάμε τους φόβους μας!

Είναι οι φόβοι μας φίλοι ή είναι ό,τι χειρότερο μπορεί να νιώθει ο άνθρωπος;

Κρίση μέσης ηλικίας: Το τεστ των 6 ερωτήσεων

Ο όρος «κρίση μέσης ηλικίας» παγιώθηκε το 1965 από τον Καναδό ψυχαναλυτή Έλιοτ Ζακ ώστε να περιγράψει τις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν ορισμένοι άνθρωποι από…

Ποιοι είναι οι πιο στρεσογόνοι χώροι εργασίας

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε από τους μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς Robert Wood Johnson Foundation και National Public Radio και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου…

Μήπως το παιδί σας έχει διαταραχές αισθητηριακής επεξεργασίας;

Η αισθητηριακή επεξεργασία (sensory processing) αναφέρεται στον τρόπο του νευρικού συστήματος που λαμβάνει μηνύματα από τις αισθήσεις και τα μετατρέπει σε κατάλληλες κινητικές και…

Πόσο χειριστικά είναι τα παιδιά τελικά;

Για τους γονείς, ιδιαίτερα στο ξεκίνημα της ζωής του, το παιδί αναμφισβήτητα αποτελεί το κέντρο του κόσμου τους.

Μεταδοτικό το στρες από τους δασκάλους στους μαθητές

Τελικά οι ψείρες και τα κρυολογήματα δεν είναι τα μόνα πράγματα που κολλάνε οι μαθητές σε μια τάξη!

«The girls from Malawa»: Ένα φωτογραφικό οδοιπορικό για τη νευρική ανορεξία που συγκλονίζει

Τη σκοτεινή πλευρά της νευρικής ανορεξίας, μιας ψυχικής νόσου που απειλεί όλο και περισσότερα κορίτσια τα τελευταία χρόνια, κατέγραψε ο φακός της φωτογράφου Marie…

Ποια επαγγέλματα είναι πιο επιρρεπή στην αυτοκτονία

Η αυτοκτονία βρίσκεται στη λίστα με τις 10 κυριότερες αιτίες θανάτου στις ΗΠΑ. Δεδομένου ότι είναι σχεδόν αδύνατο να εντοπιστεί η ακριβής αιτία της…

Συμβουλές για γονείς: Πώς να εντοπίσετε τα συμπτώματα του bullying

Μία λίστα με τα συμπτώματα που μπορούν να διακρίνουν οι γονείς στα παιδιά τους, βοηθώντας τους να κατανοήσουν αν έχουν πέσει θύματα cyberbullying ετοίμασε…

Γιατί οι έφηβοι λένε ψέματα;

Στην εφηβεία τα παιδιά λένε ψέματα έχοντας απόλυτη συνείδηση και κίνητρο.

«Άγχος» - Ένα πολύ διαφορετικό περιοδικό

«Κουίζ: Γιατί το έκανες αυτό; Τι στο καλό σκεφτόσουν;» Αυτός είναι ένας από τους χαρακτηριστικούς τίτλους που φιγουράρουν στο εξώφυλλο ενός νέου και εντελώς...…

Κατάθλιψη και προβλήματα: Όταν η κατάθλιψη χτυπά την πόρτα στην οικογένεια

Η κατάθλιψη είναι μια ψυχολογική διαταραχή που φαίνεται στις μέρες μας να γίνεται όλο και πιο συχνή.

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό