ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Αυτά είναι τα 6 λιγότερο αγχωτικά επαγγέλματα του 2017

Τι λες, προλαβαίνουμε να μάθουμε κάποια τέχνη;

Τεχνολογία & ψυχική υγεία: Πόσες ώρες χρήσης συσκευών επιτρέπονται για τους εφήβους

Σε έναν κόσμο οθονών και δικτύων, οι έφηβοι έχουν όφελος –και ψυχικό– αν περνάνε έως τέσσερις ώρες και κάτι (257 λεπτά) τη μέρα μπροστά…

Όταν ο γονιός λείπει στο εξωτερικό για δουλειά...

Όταν ένας από τους δύο γονείς πρέπει για επαγγελματικούς λόγους να μετακομίσει στο εξωτερικό και αυτός είναι ο πατέρας, πολλά πράγματα αλλάζουν στην οικογένεια.…

Τα οφέλη της άσκησης για την ψυχική υγεία των παιδιών

Τα προβλήματα ψυχικής υγείας στα παιδιά δεν είναι κάτι συνηθισμένο, εν τούτοις υπάρχουν και ο ρόλος της άσκησης μπορεί να αποδειχθεί σημαντικός.

Δημιουργικές δραστηριότητες για παιδιά: Ιδέες για να περάσετε καλά στο σπίτι σας!

Όταν τα παιδιά κλείνονται στο σπίτι, υπάρχυν φορές που τους πιάνει μια ακατάσχετη υπερκινητικότητα και εσείς δεν ξερετε τι να (τα)πρωτοκάνετε! Ας δούμε μερικές…

10 τρόποι για να αποκτήσει το παιδί σας αυτοπεποίθηση

Αυτοπεποίθηση, κάτι που όλοι οι γονείς θέλουν να έχουν τα παιδιά τους. Αυτοπεποίθηση να κάνουν πράγματα, αυτοπεποίθηση να αναλαμβάνουν πρωτοβουλίες, αυτοπεποίθηση να μιλούν και…

Πότε η κατάθλιψη και το άγχος αποτελούν «παρενέργειες» της διατροφής

Τα τελευταία χρόνια παρατηρείται έντονο ενδιαφέρον από την πλευρά της επιστημονικής κοινότητας για τον ρόλο της διατροφής στην εκδήλωση ψυχικών συμπτωμάτων, όπως κατάθλιψης και…

Light αναψυκτικά: Ποια η σχέση τους με την κατάθλιψη

Τα light αναψυκτικά είναι ιδιαίτερα δημοφιλή σε όσους προσπαθούν να χάσουν κιλά ή να διατηρήσουν το βάρος τους.

Κάνει να βάζουμε το παιδί τιμωρία ή όχι;

Τιμωρία: Δεν είναι λίγες οι φορές που εμείς οι μαμάδες βγαίνουν εκτός ελέγχου. Ξέρετε, αναφερόμαστε σε εκείνες τις μέρες που όλες προσπαθούμε αργότερα να…

Ο σύντροφός μου έχει κρίσεις πανικού. Τι κάνω;

Πολλοί φοβούνται όταν χρειάζεται να στηρίξουν έναν άνθρωπο που υποφέρει από υπερβολικό άγχος και κρίσεις πανικού.

Κάντε το κορυφαίο τεστ προσωπικότητας

Οι προτιμήσεις και οι απόψεις μας καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο βλέπουμε τον κόσμο και παίρνουμε αποφάσεις. Έτσι καθορίζονται και τα επιμέρους στοιχεία…

Ένα σπάνιο βίντεο για τη σχέση γονιού και παιδιού: Αφιερώστε 8 λεπτά από τη ζωή σας

Ο Copi και ο Paste είναι ο μπαμπάς και ο γιος. Κι αυτό είναι ένα συγκλονιστικό βίντεο που κάθε γονιός πρέπει να δει. Ανεξάρτητα…

Παιδιά και ψυχολογία: Όταν έρχεται το αδελφάκι σπίτι...

Αν δε σας έχει τύχει, τότε σίγουρα το έχετε ακούσει. Μπορεί το μεγαλυτερο αδελφάκι να νιώσε ζήλια ή απο΄ρριψη, όταν δει τη μαμά να…

Πέντε ψυχολογικά μυστικά για να πετύχετε τους στόχους της νέας χρονιάς

Πάει ο παλιός ο χρόνος και τώρα που ήρθε ο νέος με τα δώρα οι περισσότεροι από εμάς βάζουν πλώρη για νέες, πιο υγιεινές…

Τα 7 ψυχοσωματικά συμπτώματα της κατάθλιψης

Η κατάθλιψη δεν εκδηλώνεται αποκλειστικά με τις διαταραχές της διάθεσης.

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό