ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

To top 10 των καταστάσεων που μας κάνουν έξαλλους!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι αυτό που σας θυμώνειπερισσότερο απ’ όλα; Μήπως έχετε παρατηρήσει ότι πολλές φορές θυμώνετε, χωρίςνα υπάρχει ουσιαστικός λόγος;

To top 10 των καταστάσεων που μας κάνουν έξαλλους!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ τι είναι αυτό που σας θυμώνειπερισσότερο απ’ όλα; Μήπως έχετε παρατηρήσει ότι πολλές φορές θυμώνετε, χωρίςνα υπάρχει ουσιαστικός λόγος;

Σύμφωνα με τη δρ Σάντι Μαν από το Πανεπιστήμιο του ΚεντρικούΛάνκασιρ, η επιθετικότητα, η οποία ήταν απαραίτητη στους προγόνους μας,προκειμένου να επιβιώνουν και είναι βαθιά «ριζωμένη» στον εγκέφαλό μας, ότανδεν υπάρχει άμεσος λόγος για να υφίσταται, μπορεί να στοχεύσει προς λάθοςκατεύθυνση.

Αυτό, φυσικά, οδηγεί σε τρομερό θυμό για ασήμαντα γεγονότα, όπωςτο να «κολλήσει» ο υπολογιστής ή να περιμένουμε για πολλή ώρα στην ουρά μίαυπηρεσίας.

Όπως εξηγεί η δρ Μαν, ο άνθρωπος εξελίχθηκε ώστε να θυμώνειαπέναντι σε ορισμένες καταστάσεις, επειδή το συναίσθημα δημιουργεί κίνητρο γιανα «κατακτούμε πράγματα».

Ως παράδειγμα αναφέρει το αίσθημα της πείνας, που μάςθυμώνει, μειώνοντας τη σεροτονίνη στον εγκέφαλο και ωθώντας μας να βρούμε τροφή.

Δείτε τις τοπ 10 αφορμές που, σύμφωνα με την έρευνα, μας κάνουνέξαλλους!

1. Το να περιμένουμε πολύ στην αίθουσα αναμονής ενός γιατρού

2. Μποτιλιάρισμα

3. Ασφυκτικά γεμάτα μέσα μαζικής μεταφοράς

4. Ένας φίλος που αστειεύεται με ένα ευαίσθητο ζήτημα

5. Ένας φίλος που δεν μας επιστρέφει τα χρήματα που του δανείσαμε

6. Το να κατηγορούμαστε άδικα από ανθρώπους που δεν μας ενδιαφέρουν

7. Να πρέπει να καθαρίσουμε για κάποιον άλλον (κυριολεκτικά και μεταφορικά)

8. Να περιμένουμε για πολλή ώρα στην αναμονή του τηλεφώνου

9. Το να μας δίνονται λάθος οδηγίες όταν αναζητούμε ένα μέρος

10. Το να μας κλέβουν χρήματα