ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Είστε τελειομανείς; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Όλοι έχουμε φιλοδοξίες και θέλουμε να διαπρέπουμε σε κάθε πτυχή της ζωής μας, όμως μερικοί εθίζονται τόσο πολύ στις λεπτομέρειες που μπορεί κυριολεκτικά να καταστρέψουν την ίδια τους τη ζωή.

Είστε τελειομανείς; Δείτε από τι κινδυνεύετε

Νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Review of General Psychology δείχνει ότι η εμμονή με την τελειότητα συμβάλλει στην εκδήλωση ψυχικών διαταραχών και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και στον πρόωρο θάνατο.

Συγκεκριμένα, οι τελειομανείς άνθρωποι είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν κατάθλιψη και αγχώδεις διαταραχές ή να βασανίζονται από αυτοκτονικές σκέψεις.

Αν και η εμμονή με την τελειότητα είναι για πολλούς συνώνυμη με την επιτυχία, «ο μέσος άνθρωπος δε φαίνεται να κατανοεί πόσο καταστροφική είναι», τονίζει ο επικεφαλής της ερευνητικής ομάδας Γκόρντον Φλετ.

Προσθέτει μάλιστα πως ένας τελειομανής άνθρωπος μπορεί να είναι φαινομενικά συγκροτημένος, όμως στην πραγματικότητα νιώθει πως «ξεγελά» τους γύρω του και δεν αξίζει όσα έχει κερδίσει, με το φαινόμενο να είναι γνωστό ως το σύνδρομο του απατεώνα.

Διαβάστε επίσης:

Πώς να διαχειριστείτε την εμμονή με την τελειότητα
Παράδοξα σημάδια κατάθλιψης που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Προσωπικότητα: 5 σημάδια ότι έχετε εμμονή με την τελειότητα