ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Πόσο ζηλεύετε; Κάντε το τεστ ζήλιας!

Μπορεί η ζήλεια να επηρεάσει τη σχέση σας; Ελέγχετε τακτικάτον σύντροφό σας; Τσεκάρετε με κάθε ευκαιρία το κινητό του συντρόφου σας για ναδείτε με ποιον μίλησε;

Πόσο ζηλεύετε; Κάντε το τεστ ζήλιας!

Μπορεί η ζήλια να επηρεάσει τη σχέση σας; Ελέγχετε τακτικάτον σύντροφό σας; Τσεκάρετε με κάθε ευκαιρία το κινητό του συντρόφου σας για ναδείτε με ποιον μίλησε;

Κάντε το τεστ και δείτε αν η ζήλια σας είναι σεφυσιολογικά επίπεδα ή θα επηρεάσει τη σχέση σας…

1. Καλείτε τον σύντροφό σας ξαφνικά για να δείτε αν είναι στοσπίτι.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

2. Λέτε κάτι αρνητικό για κάποιο άλλο άτομο, για το οποίο οσύντροφός σας δέιχνει ενδιαφέρον.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

3. Ρωτάτε συνέχεια τον σύντροφό σας, για το πού βρισκόταν.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

4. Επισκέπτεστε ξαφνικά τον σύντροφό σας για να δείτε με ποιονείναι.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

5. Ρωτάτε τον σύντροφό σας με ποιον συνομίλησε στο τηλέφωνοκατά τη διάρκεια της ημέρας.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

6. Υποπτεύεστε ότι ο σύντροφός σας, έχει κρυφή σχέση, χωρίς ναέχετε όμως αποδείξεις.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

7. Ψάχνετε τις τσέπες, τα συρτάρια και την τσάντα του συντρόφουσας.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

8. Επιτρέπετε τη ζήλεια να δημιουργεί προβλήματα στις σχέσεις σας.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

9. Νευριάζετε πάρα πολύ όταν κάποιος που δεν ξέρετε, μιλάει μετον σύντροφό σας.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ

10. Πιστεύετε ότι ο σύντροφός σας έχει κάνει σεξ με κάποιον άλλο, χωρίς όμως να έχετε αποδείξεις.

Α. Συνέχεια

Β. Μερικές φορές

Γ. Ποτέ


Αποτελέσματα

Για να υπολογίσετε τη βαθμολογία των απαντήσεων που δώσατε, προσθέστε τα αποτελέσματα με βάση τα εξής:

- Όλα τα «Α» ισοδυναμούν με 2.

- Όλα τα «Β» ισοδυναμούν με 1.

- Όλα τα «Γ» ισοδυναμούν με 0.

Ερμηνεία αποτελεσμάτων

12-20: Η ζήλια σας υποβαθμίζει την ποιότητα της σχέσης σαςκαι κατ’ επέκταση της ζωής σας.

8-11: Η ζήλια σας επηρεάζει σημαντικά τη ζωή σας και θαπρέπει να μάθετε να τη διαχειρίζεστε.

4-7: Έχετε καταφέρει να διαχειρίζεστε τη ζήλια σας,προκειμένου να μην επηρεάζει την καθημερινότητά σας.

0-3: Είστε από τους λίγους, που έχετε καταφέρει να μηνεπηρεάζεστε καθόλου από αισθήματα ζήλιας.