ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά έχουν τη «μαγική» ικανότητα να μας προκαλούν και να χάνουμε την ψυχραιμία μας, πολλές φορές για ασήμαντα πράγματα.

Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Η συνέχεια είναι γνωστή. Αισθανόμαστε ενοχές και κατηγορούμε τον εαυτό μας που δεν μπορέσαμε να συγκρατηθούμε. Μην ανησυχείτε, αυτό συμβαίνει σε όλους μας. Είμαστε άνθρωποι και πολλές φορές είναι δύσκολο να ελέγξουμε τα συναισθήματά μας. Εκείνο που πρέπει να συνειδητοποιήσουμε είναι ότι αν θέλουμε τα παιδιά μας να είναι πιο ήρεμα και λιγότερο επιρρεπή σε ξεσπάσματα, πρέπει να μάθουμε πρώτοι εμείς να ελέγχουμε τα συναισθήματα μας και να είμαστε πιο ήρεμοι γονείς.

Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr