ΥΓΕΙΑ

Καρκίνος του δέρματος: Οι τροφές που «φρενάρουν» τον κίνδυνο

Το δέρμα αποτελεί «παράθυρο» για τη γενική υγεία. Μέσω αυτού που οι γιατροί αποκαλούν «άξονας εντέρου-εγκεφάλου-δέρματος», το δέρμα βρίσκεται σε διαρκή επικοινωνία με το πεπτικό.

Καρκίνος του δέρματος: Οι τροφές που «φρενάρουν» τον κίνδυνο

Γι’ αυτό και το «κλειδί» για την υγεία του δέρματος βρίσκεται στην ισορροπία των βακτηρίων στο έντερο.

Ό,τι τρώτε λοιπόν μπορεί να έχει ισχυρή επίδραση στην όψη της επιδερμίδας σας.

Μελέτη του 2015 έδειξε ότι τα αντιοξειδωτικά των τροφών μπορούν να συμβάλλουν στην πρόληψη της δημιουργίας βλαβών στο DNA και την καρκινογένεση λόγω της UV ακτινοβολίας.

Δείτε ποιες τροφές περιλαμβάνει το μενού για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος.

Πηγή: Reader's digest

Διαβάστε επίσης:

Καρκίνος του δέρματος: Οι 5 μορφές του μέσα από φωτογραφίες

Καρκίνος δέρματος: Πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος για κάθε αλκοολούχο ποτό που πίνετε

Καρκίνος δέρματος: Τα 6 βήματα για σωστή αυτοεξέταση