ΔΙΑΤΡΟΦΗ

2 τρόποι να αποτοξινώσεις το σώμα σου μέσα σε 24 ώρες

2 τρόποι να αποτοξινώσεις το σώμα σου μέσα σε 24 ώρες

Απλά και γρήγορα

Μπορεί ο καιρός τις τελευταίες ημέρες να μην είναι ιδιαίτερα ανοιξιάτικος, είμαστε όμως ήδη στα μέσα Απριλίου, και κάπου εδώ να σου θυμίσουμε πως σε λιγότερο από δύο μήνες έρχεται το καλοκαίρι. Και δεν λέμε, καλές οι ατασθαλίες, τα πιτόγυρα και οι free days, όμως πρέπει σιγά σιγά να αρχίσεις να ακολουθείς ένα πρόγραμμα. Το «bikini body» ξεκινά κι εσύ πρέπει να προετοιμαστείς.

Πώς θα γίνει αυτό; Ακολουθώντας σωστή διατροφή, κάνοντας γυμναστική και αποτοξίνωση όταν χρειάζεται. Και αν αυτές τις μέρες έφαγες αρκετά μην ανησυχείς, γιατί μπορείς να αποτοξινώσεις το σώμα σου μέσα σε 24 ώρες με 2 εύκολους τρόπους.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

Best of DPG network

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen