Βάλε το τρέξιμο και τη διατροφή στη ζωή σου και χάσε βάρος σε χρόνο dt
Ο συνδυασμός τρεξίματος και καλής διατροφής, μπορεί να αποφέρει θαυματουργά αποτελέσματα.
Το τρέξιμο ξεκίνησε να μπαίνει για τα καλά στη ζωή μας τη στιγμή που μπήκαν ο κορονοϊός και η καραντίνα. Μόλις έκλεισαν τα γυμναστήρια, όλοι ψάχναμε να βρούμε εναλλακτικούς τρόπους προπόνησης, και ένας από αυτούς ήταν το τρέξιμο, αφού ήταν μια από τις ελάχιστες ελευθερίες που μας είχε απομείνει.
Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr
