<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/407736/giati-ta-koukia-einai-yperpolytima-gia-tin-ygeia</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:56:56+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-22T14:00:08+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Γιατί τα κουκιά είναι υπερπολύτιμα για την υγεία</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2024/11/11/f8025602-bigstock-Multi-Ethnic-Boy-Eating-Green-4843339.jpg?t=g_-pkk-9eL4ngFapRJk8qg</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/408941/poies-times-kreatininis-deixnoun-provlima-sta-nefra-ti-tha-niosete</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:49:59+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-22T10:00:17+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Ποιες τιμές κρεατινίνης δείχνουν πρόβλημα στα νεφρά – Τι θα νιώσετε</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/02/26/dbba60cd-bigstock-181629508.jpg?t=az_9adSSQA_jF013CPZ6_Q</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/408931/ouria-fysiologikes-times-ti-rolo-paizei-sto-soma</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:49:02+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-21T19:00:13+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Ουρία: Φυσιολογικές τιμές – Τι ρόλο παίζει στο σώμα</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/02/25/3866acd6-bigstock-doctor-talking-to-her-male-pat-74593852.jpg?t=qL5e4YT8ajFVSuOyBoOBYA</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/407728/se-poies-trofes-tha-vreite-sidiro-eidika-an-eiste-xortofagoi</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:56:29+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-21T14:00:11+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Σε ποιες τροφές θα βρείτε σίδηρο, ειδικά αν είστε χορτοφάγοι</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2024/11/10/de0323a8-bigstock-Young-beautiful-woman-with-gre-173969098.jpg?t=SpvokjtrgmbO67_pKGJLig</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/408921/poio-eidos-magnisiou-synistoyn-oi-nevrologoi-gia-ton-egkefalo-enisxyei-mnimi-kai-mathisi</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:48:45+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-21T10:00:28+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Ποιο είδος μαγνησίου συνιστούν οι νευρολόγοι για τον εγκέφαλο: Ενισχύει μνήμη και μάθηση</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/02/25/07bce3c6-bigstock-Young-hispanic-man-sitting-at-381338828.jpg?t=yQ8ZCRQg2VB5rlM_gQwkrw</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/407726/posi-laktozi-periexei-i-feta-kai-kathe-galaktokomiko-proion</loc>
		<lastmod>2026-08-17T08:56:03+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-08-20T19:00:04+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Πόση λακτόζη περιέχει η φέτα και κάθε γαλακτοκομικό προϊόν</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2024/11/10/c1f1b405-bigstock-Portrait-of-a-smiling-woman-ha-95875445.jpg?t=Y7EIjaskkitq0ho5IBzf5A</image:loc>
		</image:image>
	</url>
</urlset>
