<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/409965/poses-thermides-exei-ena-portokali-pliri-ofeli-ygeias</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:28:30+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-21T19:00:38+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Πόσες θερμίδες έχει ένα πορτοκάλι – Πλήρη οφέλη υγείας</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/05/29/3dfabbc4-bigstock-Oranges-close-up-29648396.jpg?t=vV5k03yJmt0v8cR91uwpoA</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/410868/borei-i-adiathesia-na-ofeiletai-sto-klimatistiko-ti-eksigoyn-mikroviologoi</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:22:53+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-21T14:00:20+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Μπορεί η αδιαθεσία να οφείλεται στο κλιματιστικό; Τι εξηγούν μικροβιολόγοι</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/08/14/b1e5fc97-bigstock-sick-woman-having-cold-and-sor-477789589.jpg?t=0JlRQ4G5a2UvaenW7CFz_w</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/409975/diaita-1-500-thermidon-pos-ginetai-posa-kila-xanete</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:28:21+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-21T10:00:30+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Δίαιτα 1.500 θερμίδων: Πώς γίνεται - Πόσα κιλά χάνετε</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/05/29/bf3bfe30-bigstock-Brunette-in-her-kitchen-offeri-48697358.jpg?t=5xpFoFeJCC0mJgd0iIi2Ew</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/410894/loksigkas-11-texnikes-pou-diakoptoun-ton-antanaklastiko-spasmo-pinakas</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:22:41+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-20T19:00:44+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Λόξιγκας: 11 τεχνικές που διακόπτουν τον αντανακλαστικό σπασμό [πίνακας]</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/08/18/6816bff9-bigstock-woman-feeling-sick-covering-he-475173865.jpg?t=AncbWhul8IXiw2AopYiwlw</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/410057/poies-einai-oi-kalyteres-trofes-gia-ayksisi-tis-v12-me-fysiko-tropo</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:28:12+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-20T14:00:00+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Ποιες είναι οι καλύτερες τροφές για αύξηση της Β12 με φυσικό τρόπο;</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/06/04/fb1353a5-bigstock-Young-caucasian-woman-eating-a-408511001.jpg?t=FP01QRPr2KpW-Z2hMAvq1A</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/410936/11-leptepilepta-symptomata-pou-borei-na-einai-proimoi-deiktes-parkinson</loc>
		<lastmod>2026-07-20T09:22:33+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-07-20T10:00:57+03:00</news:publication_date>
			<news:title>11 λεπτεπίλεπτα συμπτώματα που μπορεί να είναι πρώιμοι δείκτες Πάρκινσον</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/08/21/d9188066-bigstock-close-up-asian-middle-aged-man-452669415.jpg?t=zibpxMwA7Gkwt-ZiIrS4EQ</image:loc>
		</image:image>
	</url>
</urlset>
