<urlset xmlns="http://www.sitemaps.org/schemas/sitemap/0.9" xmlns:news="http://www.google.com/schemas/sitemap-news/0.9" xmlns:image="http://www.google.com/schemas/sitemap-image/1.1">
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/411702/oi-kalyteroi-tropoi-gia-na-pairnete-perissoteri-proteini-poy-ofelei</loc>
		<lastmod>2026-05-11T08:54:45+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-11T14:00:31+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Οι καλύτεροι τρόποι για να παίρνετε περισσότερη πρωτεΐνη – Πού ωφελεί</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/10/27/b4b147e3-bigstock-organic-raw-chick-peas-healthy-88780106.jpg?t=HJRWa8Pr_3yJiDUAL8tdwg</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/411274/pollapli-sklirynsi-ta-8-pio-synithismena-proima-simadia</loc>
		<lastmod>2026-05-11T08:53:01+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-11T10:00:44+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Πολλαπλή σκλήρυνση: Τα 8 πιο συνηθισμένα πρώιμα σημάδια</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/09/17/a8971cf8-bigstock-mature-man-squinting-wearing-e-441527399.jpg?t=HYGPzJqaTbN74rVFSCUdIw</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/diatrofi/story/411087/pos-to-nero-me-aggoyri-enisxyei-tin-ygeia-dermatos-oston-kai-enterou</loc>
		<lastmod>2026-05-08T19:58:29+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-10T19:00:24+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Πώς το νερό με αγγούρι ενισχύει την υγεία δέρματος, οστών και εντέρου</news:title>
			<news:keywords>ΔΙΑΤΡΟΦΗ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/09/04/1217c533-bigstock-166555943.jpg?t=uk_SGyrCZnc_02wVBh9X5g</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/411586/kardiaki-nosos-5-klasika-kai-7-anepaisthita-proeidopoiitika-simadia-pou-prepei-na-min-agnoisete</loc>
		<lastmod>2026-05-08T19:57:56+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-10T14:00:43+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Καρδιακή νόσος: 5 κλασικά και 7 ανεπαίσθητα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να μην αγνοήσετε</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/10/13/2238d20b-bigstock-213583897.jpg?t=kK87A4cd9-e1lKa4muOtvA</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia-psyhikh/story/404872/ti-einai-oi-ormones-tis-eftyxias-pos-na-tis-afksisete-sto-soma-sas</loc>
		<lastmod>2026-05-08T19:57:34+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-10T10:00:06+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Τι είναι οι ορμόνες της ευτυχίας – Πώς να τις αυξήσετε στο σώμα σας</news:title>
			<news:keywords>ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2024/02/06/fdae3ac8-bigstock-Happy-woman-with-her-arms-wide-689108.jpg?t=UVm75pu0LeKdVaZjQ-AERw</image:loc>
		</image:image>
	</url>
	<url>
		<loc>https://www.onmed.gr/ygeia/story/411607/aftes-einai-oi-pio-spanies-allergies-ston-kosmo</loc>
		<lastmod>2026-05-08T19:57:20+03:00</lastmod>
		<news:news>
			<news:publication>
				<news:name>Onmed.gr</news:name>
				<news:language>el</news:language>
			</news:publication>
			<news:publication_date>2026-05-09T19:00:23+03:00</news:publication_date>
			<news:title>Αυτές είναι οι πιο σπάνιες αλλεργίες στον κόσμο</news:title>
			<news:keywords>ΥΓΕΙΑ</news:keywords>
		</news:news>
		<image:image>
			<image:loc>https://cdn.onmmd.gr/img/1280/768/80/2025/10/15/fa3d9157-bigstock-shocked-and-surprised-asian-ma-254436382.jpg?t=l8sstdHYLmBq04dgjhkelg</image:loc>
		</image:image>
	</url>
</urlset>
