COVID-19: 39% μικρότερη πιθανότητα αν ακολουθήσετε αυτήν τη διατροφή Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε λαχανικά, όσπρια και ξηρούς καρπούς και χαμηλή σε γαλακτοκομικά και κρέας συνδέεται με 39%…
Η διατροφή που κόβει κατά 24% την πιθανότητα διαβήτη τύπου 2 Αυτές οι δίαιτες βελτιώνουν επίσης την λειτουργία του ήπατος και των νεφρών.
Υγεία καρδιάς: Τα οφέλη της χορτοφαγικής διατροφής Καθώς πυκνώνουν οι συστάσεις των ειδικών να αποφεύγουμε το κρέας, μια νέα μελέτη από την Αυστραλία υποδεικνύει ότι μια χορτοφαγική…
Φραγμένες αρτηρίες: Η διατροφή που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών Οι χορτοφαγικές και vegan δίαιτες συνδέονται με χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και λιπιδίων στο αίμα, σύμφωνα με ανάλυση όλων των στοιχείων…
Χορτοφαγική διατροφή: Πότε αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού Το να είναι κάποιος vegan θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου, προειδοποιεί νέα μελέτη.
Εμμηνόπαυση: Η διατροφή που είναι εξίσου αποτελεσματική με τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης Στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες σταματούν να έχουν περίοδο, κάτι που συνήθως συμβαίνει στην ηλικία μεταξύ 45 και 55 ετών.
Μπορούν τα παιδιά να κάνουν χορτοφαγική διατροφή; Αναρωτιέστε αν το παιδί σας μπορεί να ακολουθήσει χορτοφαγική διατροφή;
Ποια είναι τα μειονεκτήματα της vegan διατροφής Μπορεί μια διατροφή πλούσια σε τροφές φυτικής προέλευσης να έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, πριν αποφασίσετε όμως να αποκλείσετε…
Είναι το παιδί σας χορτοφάγο; Έρευνα εξηγεί πώς μπορεί να τα κάνει λιποβαρή Τα παιδιά που θέλουν να εγκαταλείψουν τα ζωικά προϊόντα πρέπει να παρακολουθούνται προσεκτικά από γονείς και γιατρούς καθώς νέα έρευνα…
6 προβλήματα υγείας που προλαμβάνει η χορτοφαγική διατροφή (εικόνες) Η κατανάλωση κρέατος με μέτρο δεν συνδέεται με προβλήματα υγείας, καθώς και οι ζωικές πρωτεΐνες είναι απαραίτητες για την υγεία.
Χορτοφαγική διατροφή: Ποια συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνουν όσοι την ακολουθούν (εικόνες) Η χορτοφαγική διατροφή έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς εστιάζει στην κατανάλωση φρούτων και λαχανικών.
6 τύποι χορτοφαγικής διατροφής και τι περιλαμβάνει ο καθένας (video) Η χορτοφαγική διατροφή κερδίζει όλο και μεγαλύτερο έδαφος τα τελευταία χρόνια, καθώς συμβάλλει στην υγεία και την ευεξία.
BMJ: Μικρότερος ο κίνδυνος σοβαρής Covid-19 για όσους κάνουν φυτοφαγική και ψαροφαγική διατροφή Οι άνθρωποι που είναι κατά κύριο λόγο φυτοφάγοι ή ψαροφάγοι, έχουν μικρότερες πιθανότητες για μέτρια ή βαριά λοίμωξη Covid-19, κατά…
Pollotarian: Τα υπέρ & τα κατά της ημιχορτοφαγικής διατροφής (εικόνες) Η χορτοφαγική διατροφή, η οποία «επιτρέπει» την κατανάλωση πουλερικών, όπως η πάπια και η γαλοπούλα, λέγεται pollotarian, σε ελεύθερη απόδοση…
Χορτοφαγική διατροφή: Πώς ωφελεί την υγεία και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής (εικόνες) Αν καταναλώνετε κρέας με μέτρο, δεν συντρέχει λόγος ανησυχίας.
Χορτοφαγική διατροφή: 7 λόγοι που αυξάνει το προσδόκιμο ζωής (εικόνες) Πολλές μελέτες των τελευταίων χρόνων έχουν διαπιστώσει ότι οι χορτοφάγοι είναι πιο υγιείς και ζουν περισσότερο συγκριτικά με όσους καταναλώνουν…
Κρέας: Οι επιπτώσεις στο αναπνευστικό των παιδιών Ενώσεις που περιέχονται στο κρέας μπορεί να προκαλούν συριγμό σε κάποια παιδιά και δυνητικά να οδηγούν σε άσθμα ή άλλες…
Χορτοφαγική διατροφή: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο κατάγματος στο ισχίο Προηγούμενες μελέτες έχουν δείξει ότι η χορτοφαγική διατροφή συχνά εξασθενεί τα οστά.
Φυτοφαγική διατροφή: Τα οφέλη για την καρδιά Δεν είναι όλα τα φυτικά τρόφιμα εξίσου υγιεινά, υποστηρίζει ελληνική έρευνα που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Καρδιολογικής Εταιρείας.
Αυτοάνοσες παθήσεις: Ποιες είναι οι καλύτερες δίαιτες (εικόνες) Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτοάνοσο νόσημα, είναι σημαντικό να δίνουν προσοχή στη διατροφή τους, καθώς επιλέγοντας ή αποφεύγοντας συγκεκριμένα…