Καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο: Πόσο μειώνει την ολική και την κακή χοληστερόλη (έρευνα)
Η κατανάλωση ενός αβοκάντο την ημέρα για έξι μήνες δεν μειώνει το λίπος στην κοιλιά και το ήπαρ ή την…
ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ ΑΒΟΚΑΝΤΟ
Αβοκάντο: Πόσο μειώνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο (έρευνα)
Η κατανάλωση αβοκάντο εμφανίζει ανοδική τάση, διεθνώς, τα τελευταία χρόνια και αυτό δεν είναι τυχαίο.
Τα 7 σημαντικά οφέλη του αβοκάντο για την υγεία (φωτο)
Το αβοκάντο είναι ένα νόστιμο φρούτο με πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του…
Αβοκάντο: Τα εκπληκτικά οφέλη για την υγεία από την καθημερινή κατανάλωση (video)
Το αβοκάντο είναι ένα μοναδικό φρούτο με υψηλή διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία. Πώς αντιδρά λοιπόν το σώμα…
Αβοκάντο: 4 λόγοι που κάνει καλό στην υγεία (εικόνες)
Το αβοκάντο είναι ένα νόστιμο φρούτο με υψηλή διατροφική αξία και οφέλη για την υγεία και την επιδερμίδα.
Ατονία: Με ποιο ρόφημα θα την καταπολεμήσετε (οδηγίες)
Η απαιτητική καθημερινότητα, η έλλειψη ύπνου και το άγχος μειώνουν τα επίπεδα ενέργειας του οργανισμού.
Δες τι θα σου συμβεί εάν τρως ένα αβοκάντο την ημέρα για έναν μήνα
Ποια η σχέση σου με τα αβοκάντο;
Έλαιο αβοκάντο: Δείτε τα 8 οφέλη του στα νύχια, στα μαλλιά και στην επιδερμίδα
Το έλαιο από αβοκάντο περιέχει ωμέγα τρία λιπαρά οξέα και είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, D και Ε.
Αβοκάντο: 3 λόγοι που η κατανάλωσή του ωφελεί την υγεία της καρδιάς
Η κατανάλωση αβοκάντο έχει αυξηθεί πολύ τα τελευταία χρόνια λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε θρεπτικά συστατικά.
Αβοκάντο: 5 λόγοι για να το εντάξεις από σήμερα στη διατροφή σου!
Το αβοκάντο, αυτό το σκουροπράσινο εξωτικό φρούτο με την πλούσια και κρεμώδη υφή, είναι μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών.
Πέντε “μαγικά” οφέλη του αβοκάντο, τα οποία δεν ξέρατε
Είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα φρούτα επειδή έχει την φήμη ότι είναι παχυντικό και ως εκ τούτου δεν συνιστάται…
