Jet lag: 5 τρόποι για να το αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Όταν διαταράσσεται το πρόγραμμα του ύπνου λόγω ενός μεγάλου ταξιδιού ή όταν αλλάζετε ζώνη ώρας, το βιολογικό ρολόι «αποσυντονίζεται», με…
ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ JET LAG
Jet lag μετά την πτήση; Να τι ακριβώς πρέπει να κάνεις για να το «νικήσεις»
Απλά πράγματα που ούτε είχαν περάσει από το μυαλό σου
Πρωτοποριακό χάπι βάζει τέλος σε jet lag και αϋπνία
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Μακ Γκιλ και το Πανεπιστήμιο Ψυχικής Υγείας «Douglas» υποστηρίζουν ότι ανάπτυξαν ένα χάπι που θα αναπρογραμματίζει…
