Σκέφτεστε να γίνετε χορτοφάγοι; Οι σοβαροί κίνδυνοι που πρέπει να γνωρίζετε
Οι αποφάσεις στις αρχές κάθε νέας χρονιάς για την υιοθέτηση ενός πιο υγιεινού τρόπου ζωής, συνήθως περιλαμβάνουν αλλαγές στη διατροφή.
ΧΟΡΤΟΦΑΓΙΑ ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΤΕ
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε πριν γίνετε χορτοφάγοι
Τι πρέπει να ξέρουμε πριν πάρουμε την απόφαση να αλλάξουμε τις διατροφικές μας συνήθειες;
Χορτοφαγική διατροφή: Είναι ασφαλής για τα παιδιά;
Οι γονείς ανέκαθεν πίεζαν τα παιδιά να τρώνε λαχανικά. Πολυετής έρευνα διαπίστωσε ωστόσο, ότι από το 1995 και μετά έχει…
Είστε χορτοφάγοι; Δείτε τις «παγίδες» που πρέπει να προσέχετε
Το να είναι κανείς χορτοφάγος έχει έναν σχετικά απλό κανόνα: δεν τρώει καθόλου κρέας, πουλερικά, ψάρι, θαλασσινά, ή προϊόντα που…
Τι πρέπει να ξέρετε αν είστε χορτοφάγοι
Η χορτοφαγία έχει πάψει να είναι μια σπάνια διατροφική επιλογή, όπως ήταν πριν από αρκετά χρόνια και πλέον ολοένα και…
