ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΚΑΙ ΥΓΕΙΑ ΤΟΥ ΕΓΚΕΦΑΛΟΥ

Πώς θα επιβραδύνετε την εξέλιξη της άνοιας - Τα οφέλη του διαλογισμού

Οι γιατροί συνιστούν στους ηλικιωμένους να απασχολούν το μυαλό τους για να το προστατεύσουν από την άνοια.

Κάντε διαλογισμό αν θέλετε να μην γεράσει πρόωρα ο εγκέφαλός σας

Ο διαλογισμός κάνει καλό στον εγκέφαλο. Πλήθος ερευνών έχουν επισημάνει τη συμβολή του στην βελτίωση της προσοχής, της συγκέντρωσης και…