Μεσογειακή διατροφή: Ποιες σοβαρές παθήσεις προλαμβάνει (εικόνες)
Οι ειδικοί σε θέματα υγείας υποστηρίζουν ότι η μεσογειακή διατροφή είναι μία από τις πιο υγιεινές δίαιτες, καθώς επικεντρώνεται στον…
ΜΕΣΟΓΕΙΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ
Νέα έρευνα: Τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής για διαβητικούς και καπνιστές
Νέα επιστημονική έρευνα αναδεικνύει τα οφέλη της Μεσογειακής διατροφής για τα άτομα που ανήκουν στις ομάδες αυξημένου καρδιαγγειακού κινδύνου, όπως…
Η μεσογειακή διατροφή είναι ασπίδα κατά της κατάθλιψης
Πέρα από τα πολλαπλά οφέλη για τη σωματική υγεία, όπως προστασία από καρδιοπάθειες, η μεσογειακή διατροφή λειτουργεί και ως φυσικό…
Η μεσογειακή διατροφή μειώνει στο μισό τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Οι άνθρωποι που ακολουθούν πιστά την μεσογειακή διατροφή, έχουν κατά μέσο όρο 47% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν καρδιοπάθεια μέσα στην…
