Τέσσερα σημάδια ότι τρώτε πολύ αλάτι
Το επιτραπέζιο αλάτι, γνωστό και ως χλωριούχο νάτριο, περιέχει περίπου 40% νάτριο, ένα απαραίτητο για τον οργανισμό θρεπτικό συστατικό.
ΠΟΛΥ ΑΛΑΤΙ
Σημάδια ότι τρώτε πολύ αλάτι (εικόνες)
Η υπερβολική πρόσληψη αλατιού συνδέεται με την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Πώς αντιδρά το σώμα όταν τρώτε πολύ αλάτι (video)
Το αλάτι αποτελεί βασικό συστατικό της ανθρώπινης διατροφής.
9 σημάδια στο σώμα σας που δείχνουν ότι τρώτε πολύ αλάτι (video)
Το αλάτι περιέχει σημαντικά θρεπτικά συστατικά που κάνουν καλό στην υγεία, η υπερβολική πρόσληψη ωστόσο μπορεί να αποβεί μοιραία συνήθεια…
Πέντε σημάδια που δείχνουν ότι το σώμα σου «ζητάει» να κόψεις το αλάτι
Η συνηθέστερη «παρενέργεια» της υπερβολικής κατανάλωσης αλατιού είναι η υπέρταση, όμως ακόμη κι όταν δεν προκαλεί προβλήματα στην υγεία σου…
Τρώτε πολύ λίγο αλάτι; Κινδυνεύετε από έμφραγμα και εγκεφαλικό!
Μια νέα καναδική μελέτη έρχεται να ταράξει τα επιστημονικά νερά, αφού υποδεικνύει ότι η πολύ χαμηλή πρόσληψη αλατιού από τη…
Αύξηση βάρους ή κατακράτηση υγρών; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά
Είναι βιολογικά αδύνατο να πάρουμε κιλά εν μία νυκτί, οπότε ο λόγος που η ζυγαριά ανεβαίνει από τη μια μέρα…
Η υπερκατανάλωση αλατιού οδηγεί στην παχυσαρκία
Με κάθε επιπλέον γραμμάριο αλατιού που τρώτε, αυξάνεται κατά 25% ο κίνδυνος παχυσαρκίας.
Το πολύ αλάτι επηρεάζει την αναπαραγωγική υγεία
Η υπερκατανάλωση αλατιού σε μικρή ηλικία μπορεί να καθυστερήσει την έλευση της εφηβείας, σύμφωνα με νέα μελέτη που πραγματοποιήθηκε από…
