Tips για να τρώτε λιγότερο χωρίς να πεινάσετε ποτέ! Πολλές φορές ξεφεύγουμε με τις μερίδες που καταναλώνουμε, με αποτέλεσμα να φορτωνόμαστε περιττές θερμίδες, άρα και κιλά.
