Καρύδια για καλύτερο σπέρμα: Πόσα πρέπει να τρώτε καθημερινά
Οι ξηροί καρποί, όπως τα καρύδια και τα αμύγδαλα, περιέχουν ω-3 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε, μαγνήσιο και ψευδάργυρο, στοιχεία απαραίτητα…
ΚΑΡΥΔΙΑ ΚΑΙ ΣΠΕΡΜΑ
Τα καρύδια ενισχύουν το σπέρμα: Μύθος ή αλήθεια;
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής (άγχος, κακή διατροφή, καθιστική ζωή, κάπνισμα κτλ) αποτελεί εχθρό της ανδρικής γονιμότητας.
