Θηλασμός και πρόληψη παιδικής παχυσαρκίας: Γιατί είναι καθοριστικοί οι πρώτοι έξι μήνες
Οι μητέρες που θηλάζουν και τρέφονται υγιεινά, έχουν πιο αδύνατα μωρά, τα οποία είναι καλύτερα προστατευμένα από τον κίνδυνο παχυσαρκίας…
ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΤΟ ΘΗΛΑΣΜΟ
Κετογονική δίαιτα και θηλασμός: Μπορούν να συνδυαστούν;
Η κετογονική διατροφή έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλής, καθώς βοηθά στη γρήγορη απώλεια βάρους, αν και πολλοί άνθρωποι ξαναπαίρνουν γρήγορα τα…
Θηλασμός: 8 τροφές που σας δίνουν ενέργεια χωρίς να σας προσθέτουν κιλά
Οι γυναίκες που θηλάζουν προσπαθούν από τη μία να καταναλώνουν όσο το δυνατόν μεγαλύτερη γκάμα τροφών που παρέχουν τα απαραίτητα…
