Δίαιτες χωρίς υδατάνθρακες: Πόσο αυξάνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
Ένα από τα βασικά διλήμματα που ταλανίζουν εδώ και χρόνια όσους ασχολούνται με τη διατροφή είναι το εξής: τι είναι…
ΔΙΑΙΤΕΣ ΧΩΡΙΣ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ
Διατροφή χωρίς υδατάνθρακες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Οι δίαιτες χωρίς ή με λίγους υδατάνθρακες, όπως οι Keto, Paleo και Atkins, είναι πολύ δημοφιλείς, καθώς σχετίζονται με άμεση…
