Οι δύο δίαιτες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό Οι ερευνητές στα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας των ΗΠΑ παρατήρησαν ταχείες και διακριτές αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα ανθρώπων που άλλαξαν τη…
Ο λόγος που η άσκηση ωφελεί το ανοσοποιητικό μας Τα οφέλη της άσκησης μπορεί να οφείλονται εν μέρει στον τρόπο με τον οποίο το να είναι κάποιος σωματικά δραστήριος…
Τα πέντε συστατικά που ενισχύουν αποτελεσματικά το ανοσοποιητικό μας σύστημα Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού μας συστήματος είναι το «μεγάλο ζητούμενο» για κάθε άνθρωπο, ειδικά την περίοδο έξαρσης των ιώσεων, της…
Τόνωση του ανοσοποιητικού σε 30 ημέρες με αυτή τη συνταγή (video) Οι ξηροί καρποί, οι σπόροι και τα αποξηραμένα φρούτα είναι νόστιμα, εύκολα στη συντήρηση και μπορούν να καταναλωθούν οπουδήποτε.
Τρία αιθέρια έλαια για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού (video) Το ανοσοποιητικό αποτελεί κλειδί για την υγεία μας.
Ο χυμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό και προστατεύει την όραση (video) Το αδύναμο ανοσοποιητικό καθιστά την άμυνα του οργανισμού ευάλωτη σε ιούς και βακτήρια.
10 ποτά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό Το ανοσοποιητικό μας σύστημα είναι συνεχώς ενεργό, υπολογίζοντας ποια κύτταρα ανήκουν στο σώμα μας και ποια όχι.
9 τροφές που ενισχύουν και 3 που αποδυναμώνουν το ανοσοποιητικό (video) Αρρωσταίνετε συχνά ή το κρυολόγημά σας διαρκεί περισσότερο σε σχέση με άλλους ανθρώπους;
Καθημερινοί τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού μας συστήματος έναντι της COVID-19 Τους επιστημονικούς τρόπους, με τους οποίους μπορούμε να ενισχύσουμε καθημερινά το ανοσοποιητικό μας σύστημα έναντι της COVID-19, συνοψίζουν οι Ιατροί της…
10 μπαχαρικά που ενισχύουν το ανοσοποιητικό (εικόνες) Όταν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι εξασθενημένο, ο οργανισμός είναι ευάλωτος σε ιούς, βακτήρια και ασθένειες.
Ανοσοποιητικό: Φυσικοί τρόποι για άμεση τόνωση (βίντεο) Η υγιεινή διατροφή, ο καλός ύπνος και το τακτικό πλύσιμο των χεριών, δυναμώνουν το ανοσοποιητικό.
Οι κορυφαίες αντι-ιικές τροφές για ενίσχυση του ανοσοποιητικού (βίντεο) Το γερό ανοσοποιητικό αποτελεί ένδειξη υγείας.
Κορονοϊός: 5 τρόποι ενίσχυσης του ανοσοποιητικού (βίντεο) Αν και οι πληροφορίες για τον COVID-19 είναι ακόμη ελάχιστες και κανείς δεν μπορεί να εξαλείψει εντελώς τον κίνδυνο μόλυνσης,…
Κορονοϊός: Τα 5 καλύτερα βότανα και μπαχαρικά για το ανοσοποιητικό (εικόνες) Εν μέσω πανδημίας του κορονοϊού , οι περισσότεροι έχουμε φροντίσει για αποθέματα σε τρόφιμα και είδη πρώτης ανάγκης που θα…
Κορονοϊός: 3 χυμοί για… τούρμπο ανοσοποιητικό! Μπορεί ο μακρύς, ψυχρός χειμώνας να πλησιάζει στο τέλος του, η γρίπη όμως και η πανδημία κοροναϊού που προκαλεί παγκόσμια…
Επτά τρόποι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα (pics) Προκειμένου να παραμένετε υγιείς δεν αρκεί μόνο να γυμνάζεστε και να ακολουθείτε ένα ισορροπημένο διατροφικό πρόγραμμα.
Ο πιο εύκολος τρόπος για να ενισχύσετε την άμυνα του οργανισμού σας Η γυμναστική, η ξεκούραση, η υγιεινή διατροφή και η μείωση του άγχους είναι τα πρώτα πράγματα που κάνει κάποιος για…
Ανοσοποιητικό: 5 παράδοξοι τρόποι να το ενισχύσετε Η εποχή της πτώσης της θερμοκρασίας και κατά συνέπεια του κρυολογήματος και της γρίπης έφτασε.
Γρίπη: 8 τρόποι τόνωσης του ανοσοποιητικού για να την προλάβετε Όσο πλησιάζουμε τον χειμώνα, αυξάνονται οι προειδοποιήσεις των ειδικών για την έλευση κύματος γρίπης.
Νιώθετε ότι αρρωσταίνετε; Φύγετε για διακοπές! Ένα παράδοξο αλλά σίγουρα ευχάριστο τρόπο για να καταπολεμήσει κάποιος μια επερχόμενη ασθένεια συστήνουν βρετανοί ερευνητές του Queen Mary University.