Δεκαπέντε τροφές που τονώνουν τον εγκέφαλο των παιδιών
Η κατανάλωση ορισμένων τροφών βελτιώνουν την λειτουργία του παιδικού εγκεφάλου.
Επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η υπερκατανάλωση ζάχαρης και η κατανάλωση κακής ποιότητας λιπαρών, επιβαρύνουν μακροπρόθεσμα την εγκεφαλική λειτουργία. Αντίθετα, μια διατροφή πλούσια σε ιχνοστοιχεία και μέταλλα βοηθούν στην υγιή ανάπτυξη του ανάπτυξη του εγκεφάλου των παιδιών των παιδιών.
Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr
