Μεσογειακή διατροφή: Πόσο συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου θανάτου Ο μεσογειακός τρόπος ζωής περιλαμβάνει μια δίαιτα πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και δημητριακά ολικής αλέσεως, περιορισμένη πρόσληψη αλατιού και σακχάρων,…