ΟΜΟΡΦΙΑ

Μαύροι κύκλοι τέλος: 4 φυσικές λύσεις από το ψυγείο σου για να τους εξαφανίσεις!

Γιατί η Δευτέρα πλησιάζει και κάποιοι επιστρέφουμε στις βάσεις μας... Δες, λοιπόν, με ποια τρόφιμα από το ψυγείο σου μπορείς να απαλλαγείς από τους…

Pineapple Time: Αυτό το smoothie είναι ό,τι πρέπει για αδυνάτισμα

Διακοπές ήταν και πέρασαν. Εκτός από τις καλές αναμνήσεις, τα απρόοπτα (αυτά κυρίως) και τη μαυρισμένη επιδερμίδα, έχεις να θυμάσαι (και να βλέπεις) αυτά…

Ποιο είναι το ιδανικό ποσοστό λίπους στο σώμα

Αρκετές είναι οι παράμετροι που καθορίζουν την ποσότητα λίπους που «αποθηκεύει» ένας άνθρωπος στο σώμα του. Αρχικά, οι γυναίκες σε γενικές γραμμές έχουν περισσότερο…

Το πιο εύκολο τρικ για να καταλάβεις ποιο είναι το σχήμα του προσώπου σου

Ένα πολύ εύκολο και πρακτικό τρικ.

Ιδρώνεις πολύ; Δες δύο τρόπους για να το αντιμετωπίσεις φυσικά

Και δες τον ιδρώτα να εξαφανίζεται!

Απώλεια βάρους: 10λεπτα tips για να φτάσεις στον στόχο σου

Όταν προσπαθούμε να χάσουμε βάρος η δικαιολογία «δεν έχω χρόνο» είναι από τις πρώτες που βγαίνουν από τα χείλη μας.

Οι 8 συνήθειες που καταστρέφουν τα μαλλιά σας

Στην προσπάθειά μας να έχουμε όμορφα μαλλιά, συχνά κάνουμε εν αγνοία μας πράγματα που τα βλάπτουν, με συνέπεια να γίνονται εύθραυστα, με ψαλίδα, να…

Εξαφάνισε τα «ψωμάκια» που ήρθαν και έκατσαν στους γλουτούς σου στο πι και φι

Μπορείς και εσύ να αποκτήσεις σέξι γλουτούς μόνο με 10 λεπτά άσκησης!

Φριζάρισμα: 8 κακές συνήθειες που το προκαλούν!

Γιατί δεν φταίνε μόνο η υγρασία ή οι υψηλές θερμοκρασίες για τα φριζαρισμένα μαλλιά μας, αλλά και εμείς οι ίδιες!

Τοπικό πάχος: Μπορούμε να το «νικήσουμε» με τη γυμναστική;

Όλοι σχεδόν οι άνθρωποι έχουν ένα «προβληματικό» σημείο στο σώμα τους, ένα σημείο στο οποίο φαίνεται να... σπεύδουν όλες οι παραπανίσιες θερμίδες και να…

Με ποια γυμναστική θα κάψετε περισσότερες θερμίδες

Τα οφέλη της γυμναστικής για τη συνολική υγεία είναι αδιαμφισβήτητα.

Τέσσερις φυσικοί τρόποι να αποφύγεις το ξεφλούδισμα

Απόφυγε το ενοχλητικό ξεφλούδισμα με φυσικούς και ανέξοδους τρόπους!

Απολέπιση προσώπου στο σπίτι: Συνταγή για scrub με καφέ

Το καθαρό δέρμα αποτελεί βασικό πυλώνα ομορφιάς. Είναι λοιπόν σημαντικό να το περιποιείστε τακτικά, προκειμένου να απομακρύνετε λιπαρότητα και νεκρά κύτταρα.

Αυτά είναι τα 4 μπαχαρικά που θα σου χαρίσουν μία λαμπερή επιδερμίδα

Αν θέλετε να έχετε μια λαμπερή και πιο νεανική επιδερμίδα, μπορείτε να βρείτε τον «σύμμαχό» σας στην ομορφιά και μέσα στην κουζίνα σας.

Λιπαρή επιδερμίδα; 5 tips για να επιβιώσεις τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού!

Πρακτικές συμβουλές που θα σε «σώσουν»...

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό