ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Όταν το παιδί βιώνει την απόρριψη, τι κάνουν οι γονείς;

Η απόρριψη είναι συναισθηματικά δυσάρεστη, επώδυνη και μπορεί να αφήσει ψυχικά τραύματα στο παιδί.

Σύνδρομο Γονικής Αποξένωσης: Τι γνωρίζετε γι' αυτό;

Το Σύνδρομο Γονικής Αποξένωσης είναι ένας όρος που δημιούργησε ο Richard Gardner στις αρχές της δεκαετίας '80.

Τρεις γρήγορες τεχνικές για να αντιμετωπίσετε το αίσθημα του πανικού

Οι παλμοί της καρδιάς αυξάνονται, η αναπνοή γίνεται πιο γρήγορη, τα χέρια ιδρώνουν και το μυαλό «θολώνει». Όλα αυτά μπορεί να σας συμβούν σε…

Έλλειψη ύπνου: Ο αντίκτυπος στην ψυχική υγεία

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα ρύθμισης των συναισθημάτων σε ανθρώπους που πάσχουν από άγχος ή κατάθλιψη.

Μήπως χάνετε την ψυχραιμία σας με το παραμικρό; Τι μπορείτε να κάνετε

Τα παιδιά έχουν τη «μαγική» ικανότητα να μας προκαλούν και να χάνουμε την ψυχραιμία μας, πολλές φορές για ασήμαντα πράγματα.

Ήρθε η ώρα για την A’ δημοτικού, ήρθε η ώρα για το Α΄ τεστ σχολικής ετοιμότητας!

Η αύξηση των μαθησιακών δυσκολιών και της ΔΕΠΥ (της ψυχικής υγείας, σχολικής προσαρμογής και μάθησης) παιδιών και εφήβων που έχει παρατηρηθεί διεθνώς αλλά και…

Άγχος: Οι 5 καθημερινές συνήθειες που το επιδεινώνουν

Όταν πρέπει να ανταπεξέλθετε στις υποχρεώσεις της καθημερινότητας με βάση ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα, το άγχος μπορεί να αποτελέσει ένα θετικό κίνητρο.

Promo Girl: Μάθε πώς να πλασάρεις καλύτερα τις ικανότητές σου

Το θέμα δεν είναι μόνο να έχεις κάποια ταλέντα... αλλά να τα ξέρουν και οι γύρω σου.

Όταν το παιδί σας λέει: «Κανείς δεν θέλει να κάνει παρέα μαζί μου»

Πώς μπορούν να βοηθήσουν οι γονείς το παιδί τους που ισχυρίζεται ότι δεν έχει φίλους;

Τα πέντε χαρακτηριστικά της προσωπικότητας που φέρνουν υγεία, ευτυχία και χρήματα!

Πέντε χαρακτηριστικά και δεξιότητες της προσωπικότητας –η ευσυνειδησία, ο αυτοέλεγχος, η αποφασιστικότητα/επιμονή, η συναισθηματική σταθερότητα και η αισιοδοξία– αποτελούν «διαβατήριο» για καλύτερη υγεία, μεγαλύτερη…

7 πρακτικές συμβουλές που πρέπει να δώσει ο γονιός στον έφηβο για ν' αποκτήσει θετική αυτοεκτίμηση

Η αυτοεκτίμηση είναι η εικόνα που έχουμε για τον εαυτό μας και η εκτίμηση που τρέφουμε για εμάς.

Τα 10 πιο κοινά λάθη που κάνουμε με τα παιδιά μας

Oι περισσότεροι γονείς προσπαθούν να κάνουν το καλύτερο για τα παιδιά τους, αλλά οι ψυχολόγοι έχουν άλλη αποψη για το τι συμβαίνει πραγματικά.

Ποια είναι τα 3 «κολλητικά» χαρακτηριστικά της προσωπικότητας

Πολλές μελέτες έχουν γίνει κατά καιρούς σχετικά με καταστάσεις της καθημερινής ζωής που θεωρούνται «κολλητικές», όπως ο πόνος, η φαγούρα και το χασμουρητό. Άλλες…

Η οικογενειακή διάσταση της κατάθλιψης: Ζήτημα για έναν ή για πολλούς;

Κατάθλιψη... η μη βιωμένη θλίψη. Στην κατάθλιψη το άτομο νιώθει θλίψη για τον αποχωρισμό, πενθεί για το τέλος, για κάτι ή κάποιον που επιθυμούσε…

Ψυχοπάθεια-κοινωνιοπάθεια: Όταν η απουσία ενσυναίσθησης οδηγεί σε διαταραχή

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν την ικανότητα να αντιλαμβάνονται και να κατανοούν τι βιώνει, τι νιώθει και τι σκέφτεται ένας άλλος άνθρωπος και σε δεύτερο…

ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ

Ρωτήστε τον γιατρό