Ο ύπνος σε κρύα δωμάτια ξυπνά το μεταβολισμό Ο ύπνος κάτω από βαριά παπλώματα δεν βοηθά το μεταβολισμό. Όσοι κοιμούνται σε συνθήκες ζέστης, χάνουν το πλεονέκτημα της απώλειας…
