Σελήνιο: Οι 20 πιο πλούσιες τροφές - Πόσο χρειάζεστε & σε ποια ποσότητα γίνεται τοξικό
Το σελήνιο είναι ένα σημαντικό μέταλλο που εμπλέκεται σε βασικές λειτουργίες του σώματος, από την αναπαραγωγή μέχρι την καταπολέμηση των…
ΣΕΛΗΝΙΟ
Μέταλλα: Πλήρης οδηγός αναφοράς – Οφέλη, ανεπάρκεια, τροφές
Τα μέταλλα είναι ανόργανα στοιχεία, που παίζουν ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της υγείας και της λειτουργικότητας του σώματος.
Ποιες βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά καταπολεμούν την ψωρίαση
Η ψωρίαση είναι μια χρόνια πάθηση, που προκαλεί τη γρήγορη συσσώρευση κυττάρων στην επιφάνεια του δέρματος.
Τα σημάδια της έλλειψης σεληνίου στον οργανισμό (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο ιχνοστοιχείο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και προσφέρει ενέργεια.
Σελήνιο: Οφέλη και τροφές με υψηλή περιεκτικότητα (video)
Το σελήνιο είναι βασικό ιχνοστοιχείο για τον άνθρωπο και βρίσκεται στο έδαφος, τα φυτά και σε πολλά τρόφιμα.
Ανεπάρκεια σεληνίου: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο που προλαμβάνει χρόνιες παθήσεις και σας εξασφαλίζει την απαιτούμενη ενέργεια για να ανταπεξέλθετε στις απαιτήσεις της…
Έλλειψη σεληνίου: Συμπτώματα και με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και εξασφαλίζει την ενέργεια…
Σελήνιο: Πόσο χρειάζεστε - Ποια σημάδια δείχνουν έλλειψη (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και εξασφαλίζει την απαραίτητη…
Σελήνιο: Σε ποιες λειτουργίες είναι απαραίτητο (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ένα μέταλλο απαραίτητο για την καλή λειτουργία του οργανισμού, το οποίο λαμβάνουμε από τη διατροφή μας.
Τι είναι το σελήνιο και γιατί το χρειάζεστε (βίντεο)
Το σελήνιο βρίσκεται στο έδαφος, συγκεντρώνεται στα φυτά και περνάει στην τροφική αλυσίδα.
Σελήνιο: Πού υπάρχει και ποια σημάδια δείχνουν ανεπάρκεια (εικόνες)
Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο, το οποίο ο οργανισμός χρειάζεται σε μικρές ποσότητες, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι είναι ασήμαντο.
Αύξηση βάρους στη μέση ηλικία: Με πόσους ξηρούς καρπούς θα την προλάβετε
Έρευνες έχουν δείξει ότι η μεγάλη περίμετρος μέσης μειώνει το προσδόκιμο ζωής, ακόμη και αν ένας άνθρωπος δεν είναι υπέρβαρος…
Θυρεοειδής: Τα 4 απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και πού θα τα βρείτε
Ο θυρεοειδής είναι ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία του σώματος στην προσπάθεια απώλειας βάρους.
Η υψηλή διατροφική αξία του κοτόπουλου, ταϊσμένο με 100% φυτικές τροφές
Το κοτόπουλο αποτελεί ένα τρόφιμο με πλούσια περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, μιας και απορροφώνται σε καλύτερο ποσοστό συγκριτικά…
Τέσσερα σημάδια που δείχνουν ότι ο οργανισμός σας χρειάζεται περισσότερο σελήνιο
Το σελήνιο είναι ένα πολύτιμο μέταλλο που συμβάλλει στην ομαλή λειτουργία του οργανισμού, προλαμβάνει χρόνιες ασθένειες και σας εξασφαλίζει την…
Αυξάνεται στην Ελλάδα ο καρκίνος του θυρεοειδούς, με τις γυναίκες τον αδύναμο κρίκο
Το ξέρετε ότι το β-καροτένιο, οι βιταμίνες C και E και το σελήνιο αποτελούν ασπίδα, έναντι του καρκίνου του θυρεοειδούς;…
Σελήνιο: Από ποιον καρκίνο προστατεύει & πού θα το βρείτε
Το σελήνιο είναι ένα ιχνοστοιχείο απαραίτητο στη διατροφή μας. Στο πλαίσιο μιας νέας μελέτης που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση American Journal…
Δείτε με ποια διατροφή θα χάσετε το τοπικό λίπος από γλουτούς και μηρούς
Είναι γεγονός ότι το καλοκαίρι το μεγαλύτερος μέρος του σώματός μας παραμένει ακάλυπτο, επομένως η σιλουέτα μας βρίσκεται στο επίκεντρο…
Εννέα υγιεινές τροφές που γίνονται τοξικές σε μεγάλες ποσότητες
Το μέτρο στη διατροφή δεν αφορά μόνο τις λιγότερο υγιεινές τροφές, όπως το ψωμί, το κρασί ή τα επιδόρπια, αλλά…
Ατονία: Οι τρεις τροφές που θα σε «ανεβάσουν»
Το απαιτητικό πρόγραμμα της καθημερινότητας, οι ορμόνες, η έλλειψη ύπνου είναι κάποιοι από τους λόγους που μπορεί να νιώθετε καταβεβλημένοι…
