Πόσες φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνετε σεξ για να αποφύγετε την κατάθλιψη
Η κατάθλιψη επηρεάζει περίπου 280 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως.
ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ
Γιατί η κατάθλιψη αυξάνει τα ποσοστά ατυχημάτων, σύμφωνα με έρευνα
Υπολογίζεται ότι το 25% όλων των οδηγών θα είναι άνω των 65 ετών έως το 2050, ενώ οι ηλικιωμένοι οδηγοί…
Φαρμακογενετική και κατάθλιψη: Όταν η θεραπεία γίνεται πραγματικά προσωπική
Η φαρμακογενετική μάς προσφέρει το κλειδί για μια πιο αποτελεσματική, εξατομικευμένη θεραπευτική προσέγγιση στην ψυχική υγεία.
Οι δείκτες φλεγμονής στο αίμα που δείχνουν χρόνιο πόνο και κατάθλιψη
Ο χρόνιος πόνος, δηλαδή ο πόνος που διαρκεί τουλάχιστον τρεις μήνες, είναι στενά συνδεδεμένος με την κατάθλιψη.
Πότε η φαγούρα οφείλεται σε ψυχολογικό πρόβλημα
Ο κνησμός (φαγούρα) είναι μια κοινή αίσθηση που όλοι βιώνουμε κάποια στιγμή.Συνήθως προκαλείται από εξωτερικούς παράγοντες όπως ξηροδερμία, αλλεργίες ή…
Εγκεφαλικό, άνοια, κατάθλιψη: Πώς θα μειώσετε ταυτόχρονα τον κίνδυνο και για τα τρία
Οι παθήσεις του εγκεφάλου, όπως το εγκεφαλικό επεισόδιο, η άνοια και η κατάθλιψη, έχουν κοινούς παράγοντες κινδύνου και η αλλαγή…
6 αιτίες που κάποιος φοβάται να βγει από το σπίτι – Πώς να βοηθήσετε
Το να νιώθεις φόβο να βγεις από το σπίτι είναι πιο συνηθισμένο απ’ ό,τι πολλοί συνειδητοποιούν και, συχνά, σηματοδοτεί μια…
Είστε νυχτερινός τύπος; Γιατί κινδυνεύτε από κατάθλιψη
Έχει αποδειχθεί ότι οι νυχτερινοί τύποι, δηλαδή οι άνθρωποι που ξενυχτούν για διάφορους λόγους, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης.
Ποιες σωματικές παθήσεις προκαλούν χρόνιο πόνο, κατάθλιψη, άγχος
Η μελαγχολία και η νευρικότητα είναι πολύ κοινά συμπτώματα στους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν χρόνιο πόνο.
Από ποια ψυχική πάθηση κινδυνεύουμε όταν απέχουμε από το σεξ για μεγάλα διαστήματα
Η αποχή από το σεξ μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία, προειδοποιούν οι ειδικοί.
Η συνήθεια που αυξάνει έως και 54% τον κίνδυνο εγκεφαλικού: Αποτελέσματα μελέτης
Ένας αυξανόμενος όγκος ερευνών επιβεβαιώνει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα δεν είναι μόνο απαραίτητη για τη σωματική υγεία, αλλά παίζει…
Ξεχάστε τα μήλα - Αυτό είναι το φρούτο που μειώνει τον κίνδυνο κατάθλιψης
Η κατανάλωση ενός συγκεκριμένου φρούτου καθημερινά, μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο κατάθλιψης κατά 20%, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Πέφτετε ψυχολογικά όταν παίρνετε αντιβιοτικά; Τι μπορεί να σας συμβαίνει
Τα αντιβιοτικά είναι σωτήρια φάρμακα που καταπολεμούν τις βακτηριακές λοιμώξεις, αλλά θα μπορούσαν επίσης να επηρεάσουν την ψυχική υγεία.
Ποιες χρόνιες παθήσεις πυροδοτεί η κατάθλιψη
Η κατάθλιψη επηρεάζει όλο το σώμα, επιταχύνοντας την εμφάνιση χρόνιων σωματικών παθήσεων καθώς οι άνθρωποι γερνούν, υποστηρίζει νέα έρευνα.
Ποια τροφή αυξάνει την κατάθλιψη στους χορτοφάγους
Οι χορτοφαγικές και φυτικές δίαιτες έχουν κερδίσει μεγάλη δημοτικότητα για τα οφέλη για την υγεία και το περιβάλλον.
Ποιοι και γιατί πρέπει να τρώνε μεγάλο και πλούσιο σε θερμίδες πρωινό
Το πότε και τι τρώτε μπορεί να παίζει ρόλο στη διατήρηση της καλής σωματικής και ψυχικής υγείας.
Αυτές είναι οι ασθένειες στις οποίες μπορεί να βοηθήσει ο κουρκουμάς
Ο κουρκουμάς (Curcuma longa) είναι ένα πολύ γνωστό μπαχαρικό, που χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες στην παραδοσιακή ιατρική.
Κατάθλιψη: Με ποιον τρόπο αυξάνουν τον κίνδυνο τα βακτήρια του εντέρου μας
Γίνεται πλέον όλο και πιο ξεκάθαρο ότι το μικροβίωμα του εντέρου μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την…
Ποια σωματικά συμπτώματα υποδεικνύουν κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μια ψυχική ασθένεια, χρόνια έρευνας έχουν δείξει όμως, ότι πέρα από τα ψυχολογικά συμπτώματα, συχνά συνοδεύεται από…
Ο αριθμός βημάτων που φτιάχνει τη διάθεση και «νικά» τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Η άσκηση είναι πιθανώς το τελευταίο πράγμα που έχετε όρεξη να κάνετε όταν «παλεύετε» με την κατάθλιψη.
