Τι δεν πρέπει να τρώνε τα παιδιά λίγο πριν κοιμηθούν
OnMed
Ο ποιοτικός ύπνος είναι σημαντικός για την υγεία και την ανάπτυξη του παιδιού.
Για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να εξασφαλίσουν έναν καλό ύπνο και να αποκομίσουν τα οφέλη που τον συνοδεύουν θα πρέπει να φροντίσετε όχι μόνο για την κατάλληλη διατροφή τους αλλά και για το κατάλληλο περιβάλλον.