ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

6 σημάδια ότι δεν είναι ο «ένας και μοναδικός»

Δες πώς θα καταλάβεις ότι τελικά… δεν έχει μέλλον αυτή η σχέση.

8 σημάδια ότι μπορεί να πάσχετε από διατροφική διαταραχή (video)

Η διατροφική διαταραχή περιγράφεται από ακραία μορφή συμπεριφοράς για τον έλεγχο του σωματικού βάρους. 

Μήπως κάνουν οι γονείς τα παιδιά τους νευρικά;

«Το παιδί μου είναι αρκετά νευρικό. Μπορεί να ευθύνομαι εγώ;»

Τοξικοί άνθρωποι: Δες τα 5 πιο συνηθισμένα χαρακτηριστικά για να τους αναγνωρίσεις

Η τοξικότητα σού ρουφάει την ενέργεια. Μην το επιτρέπεις άλλο.

Τα κορίτσια δείχνουν πραγματικά περισσότερη ενσυναίσθηση από τα αγόρια;

Τα κορίτσια πιστεύουν ότι κανείς άλλος δεν κοιτάζει, δείχνουν περισσότερη ενσυναίσθηση από τα αγόρια.

Πέντε tips για να βοηθήσετε το παιδί να ακολουθεί μια ρουτίνα

Τι να κάνετε όταν το παιδί δεν θέλει να έχει πρόγραμμα ή μια ρουτίνα.

Όταν σας πιάνει κόμπος στο στομάχι εξ’ αιτίας άγχους - Τι να κάνετε

«Νιώθω συχνά σφίξιμο στο στομάχι! Κάτι σαν "κόμπο"... Τι να κάνω για να νιώσω καλύτερα;»

Όταν ένα ζευγάρι παλεύει να κάνει παιδί μην του λέτε τα παρακάτω

Τι να μην λέτε και να μην αναφέρετε όταν τους βλέπετε!

Αγχώδεις διαταραχές στην παιδική ηλικία - Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς

Μπορεί να ακούγεται παράξενο να έχουν τα παιδιά άγχη, πόσο μάλλον αγχώδεις διαταραχές! Και όμως, είναι σύνηθες στην παιδική ηλικία.

Mήπως έχεις κι εσύ το σύνδρομο του phantom ringing;

 Όχι, μην ανησυχείς, αυτό έχει καμία σχέση με τα φαντάσματα. Έχει να κάνει μόνο με εσένα και ...το τηλέφωνό σου.

Οι 10 πιο αλλόκοτες φοβίες μέσα από φωτογραφίες

Όλοι φοβόμαστε κάτι σε αυτή τη ζωή, είτε είναι ο… οδοντίατρος είτε τα έντομα είτε το σκοτάδι.

Σημάδια που μαρτυρούν ότι τα παιδιά σας έχουν στρες

Παιδικό στρες - άγχος: τα παιδιά αγχώνονται για ένα σωρό λόγους.

Κινδυνεύουν και οι μπαμπάδες από επιλόχειο κατάθλιψη;

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι νέοι μπαμπάδες!

Τα tips για να διώξεις το άγχος της δουλειάς

Όταν το άγχος σε κυριεύει μέσα σε ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον, πρέπει γρήγορα να δράσεις!

Άγχος υψηλής λειτουργικότητας: Τι είναι & με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)

Το άγχος επηρεάζει τη ζωή και την υγεία περισσότερο απ’ όσο πιστεύετε.