ΟΜΟΡΦΙΑ

Πρόληψη ραγάδων: Τα 8 αιθέρια έλαια που αξίζει να δοκιμάσετε (pics)

Οι ραγάδες είναι ένα συχνό αισθητικό πρόβλημα, ιδίως μεταξύ των γυναικών που διανύουν την περίοδο της εγκυμοσύνης τους, κατά την εφηβεία ή λόγω των…

Πώς να προστατέψετε τα χείλη σας από τον ήλιο

Είναι γνωστό ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο για την προστασία από την ηλιακή ακτινοβολία, τον καρκίνο του δέρματος και τα σημάδια της γήρανσης. Παρόλα…

Επίπεδη κοιλιά: 7 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Η κοιλιά είναι ένα από τα σημεία που συγκεντρώνουν το πιο επίμονο λίπος.

Πάγος στο πρόσωπο: 10+1 εκπληκτικά οφέλη

Ο λόγος που πρέπει να αρχίζετε να βάζετε πάγο στο πρόσωπο.

Διαλείπουσα νηστεία: Γιατί «καίει» ταχύτερα το λίπος (video)

Η διαλείπουσα ή διαλειμματική νηστεία είναι σήμερα ίσως η πιο δημοφιλής δίαιτα απώλειας βάρους.

Χαλάρωση στα μπράτσα: Με ποιες ασκήσεις θα τα επαναφέρετε (video)

Μετά την απώλεια βάρους τα μπράτσα χαλαρώνουν και «κρεμάνε».

Ώριμο δέρμα και χαλάρωση προσώπου: Πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί η απώλεια όγκου

Ρυτίδες, χαλάρωση προσώπου και απώλεια ελαστικότητας και σφρίγους. Καθώς τα χρόνια περνούν, η επιδερμίδα μας χάνει τη λάμψη και τη σφριγηλότητά της και το…

Αργός μεταβολισμός: Με αυτούς τους τρόπους θα «κάψετε» το λίπος (εικόνες)

Ο μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στο σώμα. Βοηθά κυρίως στην επεξεργασία των τροφών και των ποτών που καταναλώνετε για την παραγωγή της ενέργειας που…

4 θεραπείες για λαμπερό δέρμα μετά τις διακοπές

Καλοκαίρι σημαίνει ξεκούραση, κολύμπι, ήλιος, καφές στην παραλία, που αργότερα, εκεί γύρω στη δύση του ηλίου, μετατρέπεται σε κοκτέιλ… Κι ενώ επιστρέφουμε με ανανεωμένη…

Οι 6 απλοί τύποι άσκησης που εγγυώνται την απώλεια βάρους (εικόνες)

Η σωματική δραστηριότητα βοηθά στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας, βελτιώνει την υγεία της καρδιάς και προλαμβάνει πολλές παθήσεις.

Έβγαλες σπυράκι; Πέντε τρόποι για να το εξαφανίσεις με φυσικά υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι

Ένα σπυράκι κάνει πάντα την εμφάνισή του την πιο ακατάλληλη στιγμή. Πώς μπορούμε να το εξαφανίσουμε γρήγορα και με υλικά που έχουμε στο σπίτι;

Beauty alert: 10 τρόποι να χρησιμοποιήσεις τη βαζελίνη για να γίνεις ακόμα πιο όμορφη

Πραγματικά, η βαζελίνη είναι ένα θαυματουργό προϊόν.

Εσύ ξέρεις κάθε πότε πρέπει να πλένεις τη μάσκα ύπνου σου;

Γιατί σίγουρα δεν θες να ερεθίζεις τα μάτια σου

Αυτά είναι τα σημεία στα οποία πρέπει να φοράς λάδι στην παραλία (και το ξεχνάς)

Λάδι με SPF εννοείται…

Κάνε τη γυμναστική σου να μοιάζει με διακοπές με αυτό το πρόγραμμα

Σκέψου πως είσαι σε νησί και γυμνάζεσαι

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen