ΟΜΟΡΦΙΑ

Smoothie με αβοκάντο και σπιρουλίνα για να «κάψετε» το λίπος της κοιλιάς (video)

Η σπιρουλίνα θεωρείται υπερτροφή και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους.

Με αυτή την άσκηση για σφιχτή κοιλιά και πόδια, η Βανδή μας έδειξε πως παραμένει τόσο αδύνατη

Βανδή και προπόνηση σημειώσατε Χ!

Εσύ ξέρεις πώς μπορείς να δείχνεις πιο όμορφη με… λίγη βρώμη;

Εκτός από το να την τρως, μπορείς να τη χρησιμοποιείς και για να ομορφαίνεις.

Γάλα καρύδας: Τα οφέλη για την επιδερμίδα & πώς θα φτιάξετε ενυδατικό γαλάκτωμα σώματος (video)

Η καρύδα είναι πλούσια σε θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και αποτελεί ευέλικτο υλικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με πολλούς τρόπους.

Δόντια που κιτρινίζουν: Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Τα λευκά δόντια ομορφαίνουν το χαμόγελο, ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και ασκούν ακαταμάχητη γοητεία.

Λίπος στους γλουτούς: Φυσικές λύσεις για να εξαφανίσετε τα «ψωμάκια» (εικόνες)

Η καθιστική ζωή και η παρατεταμένη ακινησία προκαλούν τη συσσώρευση λίπους στους γλουτούς ακόμα και σε γυναίκες που δεν αντιμετώπιζαν στο παρελθόν σχετικό πρόβλημα.

4 μυστικά για να χτενίζεις σωστά τα νωπά μαλλιά σου

Γιατί τα μαλλιά είναι πιο ευαίσθητα όταν είναι βρεγμένα...

Ξηροδερμία στην εμμηνόπαυση: Πώς θα την αντιμετωπίσετε (εικόνες)

Κατά την εμμηνόπαυση οι ωοθήκες παύουν να απελευθερώνουν ωάρια, η έμμηνος ρύση σταματά και η παραγωγή των οιστρογόνων αρχίζει να μειώνεται, με αποτέλεσμα να…

5 tips για να ενυδατώνεις σωστά το δέρμα σου τους χειμερινούς μήνες

Και να μην κάνεις περιττές κινήσεις...

Πεντικιούρ στο σπίτι! Το tip που θα τα κάνει όλα πιο εύκολα

Ήρθε η στιγμή να το δοκιμάσεις!

Beauty SOS: Πώς θα χρησιμοποιήσεις σωστά τη μάσκα προσώπου, ώστε να έχει αποτέλεσμα;

Για να είσαι πάντα χαρούμενη όταν κοιτάζεσαι στον καθρέφτη σου.

Αδυνάτισμα: 4 συστατικά που πρέπει να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σας (pics)

Η επίτευξη των στόχων αναφορικά με το επιθυμητό βάρος ξεκινά από την κουζίνα σας.

Σκέφτεσαι να χρησιμοποιήσεις ξηρό σαμπουάν; Μάθε τα do’s & τα don'ts εδώ!

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για το dry shampoo και τη σωστή χρήση του.

Μικροβίωμα του δέρματος: Σε λίγο καιρό θα το ακούς συνέχεια!

Μάθε πρώτη τι είναι!

Οι 7 τροφές που λευκαίνουν τα δόντια (εικόνες)

Το λευκό και εντυπωσιακό χαμόγελο ξεκινά από την κουζίνα!

Ρωτήστε τον γιατρό

PlusQueen