ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Αντιγήρανση: Προλάβετε τις ρυτίδες με αυτά τα φυσικά υλικά (εικόνες)

Οι ρυτίδες είναι αποτέλεσμα διάφορων βιολογικών, κληρονομικών και συμπεριφορικών διεργασιών.

Αντιγήρανση: Ποια υλικά περιέχει η ιδανική μάσκα προσώπου (εικόνες)

Μια μάσκα προσώπου είναι ιδανική για να καθαρίσετε το δέρμα σας σε βάθος αλλά και για να του προσφέρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Οι τροφές που καταστρέφουν το κολλαγόνο (εικόνες)

Όταν ακούμε για το κολλαγόνο, συνήθως σκεφτόμαστε τα οφέλη του για την επιδερμίδα, καθώς της χαρίζει φρεσκάδα και σφριγηλότητα.

Μακροβιότητα: Γιατί οι κάτοικοι της Ικαρίας ζουν περισσότερο και καλύτερα - Τα μυστικά της διατροφής

Ήταν πριν από περίπου δυόμισι χρόνια όταν ο Δημήτρης Πέππας, υποψήφιος διδάκτωρ του πανεπιστημίου Αθηνών που ειδικεύεται στις γονιδιακές αλληλεπιδράσεις, αποφάσισε να γίνει σχεδόν…

Αντιγήρανση: Οι αλλαγές που συμβάλλουν στην ανανέωση των κυττάρων (εικόνες)

Ο τρόπος ζωής μας επηρεάζει τη διαδικασία γήρανσης και τις παθήσεις που σχετίζονται με την τρίτη ηλικία σε κυτταρικό επίπεδο.

Η βιταμίνη της αντιγήρανσης & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε (εικόνες)

Η βιταμίνη της αντιγήρανσης δεν είναι άλλη από την πολύτιμη βιταμίνη D.

Γκριζάρισμα μαλλιών: Τα στοιχεία που το επιβραδύνουν (εικόνες)

Παρά την πρόοδο της επιστήμης, η οποία μπορεί να βοηθήσει σε ένα βαθμό, το θέμα του χρώματος των μαλλιών είναι κατά βάση γενετικό.

Μανιτάρια: Γιατί αποτελούν την κορυφαία αντιγηραντική τροφή

Τα μανιτάρια έχουν εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε δύο αντιοξειδωτικές ουσίες που δρουν ενάντια στους βιολογικούς μηχανισμούς της γήρανσης.

12 λόγοι που τον χειμώνα γερνάμε πιο γρήγορα (εικόνες)

Συνδέουμε συχνά τον χειμώνα με την ξηρή, σκασμένη και χλωμή επιδερμίδα, δεν συνειδητοποιούμε όμως τον τρόπο με τον οποίο ο κρύος καιρός ευνοεί τα…

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Δείτε τι πρέπει να κάνετε (εικόνες)

Το χρόνιο οξειδωτικό στρες, στο οποίο εκτιθέμεθα καθημερινά, προκαλεί φλεγμονή στο σώμα και οδηγεί στην εκδήλωση ασθενειών, όπως οι καρδιοπάθειες, ο καρκίνος και η…

Οι τροφές που διατηρούν νέο τον εγκέφαλο (βίντεο)

Κάποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλό μας να λειτουργεί καλύτερα, ενώ άλλες προστατεύουν από παθήσεις όπως το Αλτσχάιμερ και η άνοια.

Οι αντιγηραντικές τροφές που ενυδατώνουν την επιδερμίδα από μέσα (εικόνες)

Είτε το δέρμα σας «σκάει» και ξεφλουδίζει όταν ο καιρός είναι κρύος, είτε αντιμετωπίζετε χρόνιο πρόβλημα ξηροδερμίας, είναι σημαντικό να μην υποτιμάτε τον ρόλο…

Οι 10 κορυφαίες τροφές που φρενάρουν τη γήρανση (φωτο)

Κανείς δεν μπορεί, μέχρι σήμερα τουλάχιστον, να σταματήσει τη διαδικασία της γήρανσης, μπορεί όμως να την επιβραδύνει και το πρώτο βήμα για καλά γηρατειά…

Πρόωρη γήρανση: Κατηγορίες τροφών που πυροδοτούν τη φλεγμονή & στεγνώνουν την επιδερμίδα (εικόνες)

Οι διατροφικές ατασθαλίες μπορούν να δημιουργήσουν κηλίδες, ερυθρότητα, πρήξιμο, αλλά και να στεγνώσουν την επιδερμίδα.

Πρόωρη εμμηνόπαυση: 7 ένοχοι παράγοντες (εικόνες)

Η εμμηνόπαυση ξεκινά συνήθως μεταξύ των 45 και 55 ετών.