ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Πρόωρη γήρανση: 5 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε (εικόνες)

Οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες που εμφανίζονται στο πρόσωπό σας μπορεί να οφείλονται σε πολλούς παράγοντες και όχι μόνο στην πάροδο του χρόνου.

Πρόωρη γήρανση: Οι 22 συνήθειες που πρέπει να «κόψετε» (εικόνες)

Η επιστήμη της αντιγήρανσης αναζητά διαρκώς τρόπους για τη διατήρηση της νεότητας και της ευζωίας.

Αυτές οι τροφές θα σας κρατήσουν για πάντα νέες (pics)

Τροφές που θα βοηθήσουν την επιδερμίδα να λάμπει και να έχει ελαστικότητα.

Θέλετε να ζήσετε περισσότερο; Πέντε συμβουλές για να βελτιώσετε την υγεία σας (pics)

Βρίσκεται στη διατροφή το μυστικό της μακροζωίας;

Μακροζωία: Οι 4 κανόνες που εξασφαλίζουν περισσότερα και υγιέστερα χρόνια ζωής (pics)

Μπορεί να ακούγεται τρομακτικό, αλλά κάποιοι άνθρωποι ελπίζουν στην αθανασία και τη δυνατότητα να μπορούν να απολαμβάνουν τη ζωή όσα χρόνια θέλουν.

Με ποιες τροφές θα καθυστερήσετε τα σημάδια της γήρανσης

H υπεριώδης ακτινοβολία, το άγχος, το κάπνισμα, η διατροφή και ο τρόπος ζωής, συμβάλλουν σημαντικά στη διαδικασία γήρανσης, προκαλώντας την εμφάνιση λεπτών γραμμών και…

Οι φίλοι σάς βοηθούν να ζήσετε περισσότερο: Δείτε πώς

Οι κοντινοί σας άνθρωποι σάς κρατούν υγιείς.

10 τροφές για να φαίνεστε 10 χρόνια νεότεροι (video)

Όλοι θέλουμε να φαινόμαστε νεότεροι από όσο είμαστε και να ζήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο.

Σεξ: Η συχνότητα που χαρίζει μακροζωία

Τα οφέλη του σεξ για την υγεία είναι λίγο-πολύ γνωστά.

Μήπως το μυστικό της νεότητας κρύβεται στο… αίμα σας;

Την προσοχή της ιατρικής αισθητικής και πλαστικής και επανορθωτικής χειρουργικής έχει συγκεντρώσει τα τελευταία χρόνια η χρήση πλούσιου σε αιμοπετάλια πλάσματος του αίματος (PRP-Platelet…

Οι τροφές που καταστρέφουν το κολλαγόνο (εικόνες)

Όταν ακούμε για το κολλαγόνο, συνήθως σκεφτόμαστε τα οφέλη του για την επιδερμίδα, καθώς της χαρίζει φρεσκάδα και σφριγηλότητα.

Ρυτίδες: Με ποια διατροφή θα τις λειάνετε (βίντεο)

Ο χρόνος είναι αμείλικτος και μια από τις ορατές επιπτώσεις του στην εμφάνιση είναι η δημιουργία ρυτίδων.

Υγεία εγκεφάλου: Με πόση άσκηση και ποια διατροφή θα «ξανανιώσει»

Οι ηλικιωμένοι που κάνουν αερόβια άσκηση -όπως περπάτημα ή ποδήλατο- 3 φορές την εβδομάδα, μπορούν να ανανεώσουν τις νοητικές ικανότητές τους και να ενισχύσουν…

Η γήρανση είναι αναπόφευκτη, η καθυστέρησή της όμως εφικτή

Η γήρανση είναι κάτι που ουδείς μπορεί να αποφύγει. Εκείνο όμως που είναι εφικτό είναι η καθυστέρησή της και η αποφυγή των ασθενειών που…

12 λόγοι που τον χειμώνα γερνάμε πιο γρήγορα (εικόνες)

Συνδέουμε συχνά τον χειμώνα με την ξηρή, σκασμένη και χλωμή επιδερμίδα, δεν συνειδητοποιούμε όμως τον τρόπο με τον οποίο ο κρύος καιρός ευνοεί τα…
PlusQueen