ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ

Πρόωρη γήρανση: 5 «αθώες» συνήθειες που πρέπει να αποφεύγετε (εικόνες)

Εκτός από το DNA των κυττάρων, το οποίο καθορίζει την ταχύτητα και το βαθμό γήρανσης της επιδερμίδας, υπάρχουν και εξωγενείς παράγοντες που είναι εξίσου…

Ζάχαρη, αλκοόλ, γλουτένη, γαλακτοκομικά: Τα σημάδια που αφήνουν στην επιδερμίδα (εικόνες)

Ακμή, λεπτές γραμμές και ρυτίδες, πρήξιμο είναι μερικά από τα «αποτυπώματα» που αφήνουν κάποιες τροφές στο πρόσωπό σας.

Πώς θα κάνετε τα χέρια σας να φαίνονται 5 χρόνια νεότερα (video)

Καθώς μεγαλώνουμε τα χέρια μας χάνουν την ελαστικότητά τους.

Αντιγήρανση: Ποια υλικά περιέχει η ιδανική μάσκα προσώπου (εικόνες)

Μια μάσκα προσώπου είναι ιδανική για να καθαρίσετε το δέρμα σας σε βάθος αλλά και για να του προσφέρετε τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται.

Αλτσχάιμερ: Η διατροφή που φρενάρει τη γήρανση του εγκεφάλου (εικόνες)

Η νόσος Αλτσχάιμερ αποτελεί τη συνηθέστερη μορφή άνοιας και ευθύνεται, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, για το 60-70% των περιστατικών.

9 λόγοι που η επιδερμίδα σας γερνάει πρόωρα (video)

Κανείς δεν μπορεί να αποφύγει τις επιπτώσεις της γήρανσης στην επιδερμίδα του.

Αντιγήρανση: Τα 7 θρεπτικά συστατικά που λειαίνουν τις ρυτίδες (εικόνες)

Θέλετε να έχετε σφριγηλή επιδερμίδα, δυνατά και πλούσια μαλλιά, αλλά και λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσετε ρυτίδες;

Το top 5 των τροφών που επιβραδύνουν τη γήρανση (εικόνες)

Η γήρανση είναι μια πολύπλοκη βιολογική διαδικασία που δεν μπορούμε να ελέγξουμε.

Η ομορφιά σε τριτημόρια

Η αντιγήρανση αλλάζει με τις καλλυντικές συνθέσεις να εμπνέονται από την αισθητική ιατρική. 

Οι τροφές που γερνάνε πρόωρα την επιδερμίδα του προσώπου (εικόνες)

Οι διατροφικές μας επιλογές έχουν σημαντικό αντίκτυπο τόσο στην υγεία του οργανισμού όσο και στην εξωτερική μας εμφάνιση.

Η βιταμίνη της αντιγήρανσης & σε ποιες τροφές θα τη βρείτε (εικόνες)

Η βιταμίνη της αντιγήρανσης δεν είναι άλλη από την πολύτιμη βιταμίνη D.

Πώς θα φτάσετε τα 100: Οι 7 συμβουλές των αιωνόβιων (εικόνες)

Όσοι έχουν φτάσει ή περάσει τα 100 γνωρίζουν τι πρέπει να κάνει κάποιος για να προλάβει τις ασθένειες και να απομακρύνει τον κίνδυνο θανάτου.

Σεξ: 7 επιστημονικοί λόγοι που συμβάλλει στην αντιγήρανση (εικόνες)

Είναι γνωστό ότι το σεξ έχει αντιγηραντικές ιδιότητες.

10 αντιγηραντικοί χυμοί για υγεία και ομορφιά (video)

Όλοι θέλουμε να δείχνουμε νέοι και υγιείς, παρότι γνωρίζουμε ότι τίποτα δεν μπορεί να σταματήσει τη φθορά που προκαλεί ο χρόνος.

10 έλαια που «σβήνουν» τις ρυτίδες και χαρίζουν λάμψη στην επιδερμίδα (video)

Πολλοί είναι οι παράγοντες που επιταχύνουν τη γήρανση και προκαλούν σημάδια, λεπτές γραμμές και ρυτίδες.