Ναυτίες στην εγκυμοσύνη: Αντιμετωπίστε τις με υγιεινά smoothies (εικόνες)
OnMed
Smoothie με ανανά και βασιλικό
Η ναυτία της εγκυμοσύνης δεν είναι και το καλύτερο σύμπτωμα εγκυμοσύνης (προφανώς). Αλλά, εκτός από το να τρώτε το ένα πακέτο με κρακεράκια μετά το άλλο, να γυρνάτε από δωμάτιο σε δωμάτιο αγκαλιά με μια συσκευασία φρυγανιές ή να πίνετε ροφήματα με τζίντζερ, μπορείτε να καταναλώστε περισσότερες υγρές τροφές τις οποίες είναι πιο εύκολο να κρατήσετε μέσα στο στομάχι σας.