ΔΙΑΤΡΟΦΗ

10 τροφές που προλαμβάνουν την τριχόπτωση (video)

Οι συνήθειες που υιοθετούμε στο φαγητό σχετίζονται τόσο με την εμφάνιση όσο και με την υγεία των μαλλιών.

Η ελλιπής ή κακή διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε μόνιμες βλάβες στο τριχωτό του κεφαλιού.

Ο ενεργός μεταβολισμός των κυττάρων των τριχοθυλακίων έχει, εξαιτίας της μεγάλης κινητικότητας που παρουσιάζουν τα συγκεκριμένα κύτταρα, ανάγκη υψηλής παροχής τόσο σε θερμίδες όσο και σε θρεπτικά συστατικά.

Αυτός είναι και ο λόγος που διατροφικές διαταραχές όπως η νευρική ανορεξία ή η βουλιμία έχουν τόσο αρνητική επίπτωση στην υγεία των μαλλιών.

Δείτε ποιες είναι οι τροφές που συμβάλλουν στην πρόληψη της τριχόπτωσης:



Πηγή: Body Hub

© 2014-2024 Onmed.gr - All rights reserved