Βρόμη στην εγκυμοσύνη: Οφέλη και συνταγές για υγιεινά σνακ
Onmed
Η βρόμη αξίζει μία θέση στη διατροφή σας την περίοδο της εγκυμοσύνης και υπάρχει λόγος.
H βρόμη είναι ένα θρεπτικό δημητριακό, πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα θρεπτικά μικροσυστατικά που είναι απαραίτητα για την ανάπτυξη του εμβρύου και την υγεία της μέλλουσας μαμάς.