Πάρε μία πετσέτα χεριών και ετοιμάσου να «χτίσεις» τους πιο καλοσχηματισμένους κοιλιακούς
OnMed
Μη φοβάσαι, δε χρειάζεται να ιδρώσεις και πολύ!
Δεν είναι λίγες φορές που ένα μηνυματάκι της κολλητής σου του τύπου «Πού είσαι; Μόλις σχόλασα, πάμε για κανένα καφεδάκι;» σε έχει κάνει να αναβάλλεις την προπόνησή σου στο γυμναστήριο και να βρεθείς σε ένα τραπέζι πίνοντας freddo espresso (για να κάνω πιο light την κατάσταση). Δεχόμαστε το ότι ίσως βαριέσαι το γυμναστήριο αλλά δε δεχόμαστε τη δικαιολογία ''Δεν έχω χρόνο να γυμναστώ''.