Εσύ ξέρεις κάθε πότε πρέπει να πλένεις τη μάσκα ύπνου σου;
OnMed
Γιατί σίγουρα δεν θες να ερεθίζεις τα μάτια σου
Όταν θέλεις να κάνεις έναν βαθύ και αναζωογονητικό ύπνο, μπορείς να ακολουθήσεις πολλά μέσα για να τον πετύχεις. Αιθέρια έλαια, μελατονίνη ή ακόμη πιο απλά μια μάσκα ύπνου μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να κοιμηθείς αμέσως. Εάν για κάποιον λόγο δεν μπορείς να έχεις το δωμάτιό σου στο απόλυτο σκοτάδι, κι εσύ με φως δεν μπορείς να κοιμηθείς, τότε η λύση είναι και πάλι μια μάσκα ύπνου.