ΨΥΧΙΚΗ ΥΓΕΙΑ

Κρίσεις πανικού: Πώς θα τις αντιμετωπίσεις με φυσικούς τρόπους

Είναι πολύ πιο εύκολο απ' όσο νόμιζες και θα τα καταφέρεις.

Κακά τα ψέματα όλες αντιμετωπίζουμε τους φρενήρεις ρυθμούς της καθημερινότητας και ζούμε με ένα ασταμάτητο άγχος. Η πίεση, το στρες και οι υποχρεώσεις μας δημιουργούν πολύ αρνητικά συναισθήματα τα οποία συσσωρεύονται μέσα μας και κάποια στιγμή ξεσπούν.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr

© 2014-2024 Onmed.gr - All rights reserved