Οι «πόνοι της ανάπτυξης» (growing pains) είναι συχνό, καλοήθες παιδιατρικό νόσημα, χαρακτηριζόμενο από πόνους στα κάτω άκρα, ιδιαίτερα τις κνήμες, οι οποίοι παρουσιάζονται συνήθως τις απογευματινές ώρες ή στη διάρκεια του ύπνου.
Σύμφωνα όμως με τους παιδιάτρους, ο όρος άλγη ανάπτυξης είναι παραπλανητικός εφόσον η υψηλότερη επίπτωση των πόνων αυτών δεν συμπίπτει με την περίοδο της ταχύτερης ανάπτυξης του παιδιού. Περισσότερο δόκιμος είναι ο όρος καλοήθεις νυκτερινοί πόνοι της παιδικής ηλικίας.