Το στίγμα για το βάρος ξεκινά από νωρίς: Πώς να μιλάτε στο παιδί Είναι γνωστό ότι το σωματικό βάρος και η εικόνα του σώματος αποτελούν αιτία κακεντρεχών διακρίσεων στην κοινωνία μας.
Προειδοποίηση για καρκίνο η ακούσια απώλεια βάρους Η ακούσια απώλεια βάρους μπορεί να είναι προειδοποιητικό σημάδι καρκίνου, σύμφωνα με πρόσφατη μεγάλης κλίμακας μελέτη.
Ο ρόλος του βάρους στη διαχείριση του διαβήτη τύπου 1 Για πολλά χρόνια ο διαβήτης τύπου 1 είχε συνδεθεί μόνο με τους αδύνατους ανθρώπους, άποψη που έρχεται να ανατρέψει νέα…
Δίαιτα χωρίς αποτέλεσμα: Ο ρόλος των γονιδίων (έρευνα) Κάποιοι κάνουν αυτηρή δίαιτα και γυμναστική για να χάσουν βάρος ή να το διατηρήσουν και κάποιοι άλλοι τρώνε ό,τι και…
Γιατί κάποιοι πασχίζουν να χάσουν μερικά κιλά και άλλοι δεν παχαίνουν με τίποτα; Πού κρύβεται η απάντηση στο αμείλικτο αυτό ερώτημα;
Διπολική διαταραχή: Σωματικό βάρος και διατροφή επηρεάζουν την πορεία της θεραπείας Η ανταπόκριση των ασθενών στη θεραπεία που χορηγείται για τη διπολική διαταραχή επηρεάζεται από το σωματικό βάρος τους και την…
Ακράτεια ούρων: Μεγαλύτερος ο κίνδυνος για τις γυναίκες με παραπανίσια κιλά Η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης είναι ένα κοινό πρόβλημα που συνοδεύεται από σημαντική ψυχολογική επιβάρυνση, καθώς προκαλεί συχνά αμηχανία…
Γιατί οι αδύνατοι είναι πιο υγιείς – Ο ρόλος των βακτηρίων του εντέρου Μελέτες έχουν δείξει ότι η χαμηλή θερμιδική πρόσληψη και το χαμηλότερο σωματικό βάρος, συνδέονται με καλύτερη υγεία.
Δείτε πώς πρέπει να ζυγίζεστε για να υπολογίσετε σωστά το βάρος σας (βίντεο) Η ζυγαριά είναι το βασικό «εργαλείο» που έχετε στη διάθεσή σας για να παρακολουθείτε σε βάθος χρόνου του βάρος σας…
Παχυσαρκία: Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά διατροφικό «εργαλείο» στην απώλεια βάρους Στην Ευρώπη εκτιμάται ότι πάνω από το 50% των ανθρώπων είναι σήμερα υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, και πάνω από το 20%…
Εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου: Δείτε τους παράγοντες που την καθορίζουν Η εγκυμοσύνη εκτός από τον χαρμόσυνο χαρακτήρα που έχει για κάθε ζευγάρι, απαιτεί και μια εμπεριστατωμένη φροντίδα, που γίνεται ακόμη…
Απλές επιστημονικές συμβουλές για να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση Θέλετε να ζήσετε χωρίς υψηλή πίεση και να καθυστερήσετε τη λήψη φαρμάκων; Αξίζει τον κόπο να προσπαθήσετε και να κάνετε…
Κοιλιοκήλη: Ποια η σχέση βάρους και κινδύνου επιπλοκών; Αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών αντιμετωπίζουν οι παχύσαρκοι αλλά και οι ελλιποβαρείς ασθενείς που υποβάλλονται σε αποκατάσταση κοιλιoκήλης, ιδιαίτερα εάν αυτή είναι…
Καρκίνος μαστού: Πόσο μειώνεται ο κίνδυνος όσο μειώνεται το σωματικό βάρος Οι υπέρβαρες γυναίκες μέσης ηλικίας μπορούν να μειώσουν αισθητά τον κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του μαστού αν καταφέρουν να απαλλαγούν…
Τα κιλά της γυναίκας πριν την εγκυμοσύνη παράγοντας κινδύνου για ΔΕΠΥ και αυτισμό Οι περισσότερες γυναίκες ανησυχούν για τα κιλά που θα πάρουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους, εξίσου σημαντικό όμως είναι…
Ποιες γυναίκες πρέπει να κάνουν συχνότερα μαστογραφία Το σωματικό βάρος είναι ένας σημαντικός παράγοντας που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ώστε να αποφασίζει ο γιατρός πόσο συχνά πρέπει…
Πρόωρη εμμηνόπαυση: Πόσο κινδυνεύει μια γυναίκα ανάλογα με το βάρος της Το σωματικό βάρος αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την πρόωρη εμμηνόπαυση και μάλιστα το πολύ χαμηλό βάρος φαίνεται να αυξάνει…
Η συχνή κατανάλωση ξηρών καρπών αποτρέπει την αύξηση του σωματικού βάρους Οι άνθρωποι που καταναλώνουν συστηματικά ξηρούς καρπούς είναι πιο πιθανό να αποφύγουν την αύξηση του σωματικού τους βάρους και επομένως…
Ελιές: Το ιδανικό σνακ που αδυνατίζει Πολλοί ερευνητές, τα τελευταία χρόνια διατυπώνουν την άποψη ότι η «θερμίδα δεν είναι πάντα θερμίδα...», εφόσον η ίδια ποσότητα ενέργειας…
Υπέρταση: Ο αποτελεσματικότερος τρόπος να την προλάβετε Η διατήρηση του σωματικού βάρους μέσα στα φυσιολογικά όρια καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής είναι το αποτελεσματικότερο μέτρο που…