ΧΥΜΟΙ ΦΡΟΥΤΩΝ

Καθημερινή κατανάλωση χυμών: Πόσο αυξάνει τον ΔΜΣ σε παιδιά και ενήλικες

Η καθημερινή κατανάλωση ενός ή και περισσότερων ποτηριών φυσικού χυμού φρούτων συνδέεται με μικρή αύξηση βάρους σε παιδιά και ενήλικες,…

Ο χυμός που ενισχύει το ανοσοποιητικό και προστατεύει την όραση (video)

Το αδύναμο ανοσοποιητικό καθιστά την άμυνα του οργανισμού ευάλωτη σε ιούς και βακτήρια.

Χυμοί φρούτων: Ποιοι έχουν τα περισσότερα αντιοξειδωτικά & πώς ωφελούν την υγεία (εικόνες)

Ανάλογα με το φρούτο από το οποίο προέρχονται, οι χυμοί μπορούν να ενισχύσουν τη διατροφή σας με σημαντικά θρεπτικά συστατικά,…

Η σημασία της κατανάλωσης φυσικών χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής

Πόσο σημαντική είναι η κατανάλωση χυμών στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής; Ποια είναι τα βασικά, ωφέλιμα συστατικά που προσφέρει στον…

Αποτοξίνωση με χυμούς: 8 λόγοι για να την δοκιμάσετε (βίντεο)

Οι δίαιτες αποτοξίνωσης βασίζονται στην κατανάλωση χυμών από φρούτα και λαχανικά και έχουν γίνει πολύ δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια.

Απώλεια βάρους: Τα φρούτα & οι χυμοί με την περισσότερη ζάχαρη (εικόνες)

H φρουκτόζη είναι φυσικό σάκχαρο που υπάρχει στα φρούτα, τα λαχανικά και το μέλι.

Φυσικοί χυμοί φρούτων: Τα οφέλη για την υγεία των παιδιών

Οι 100% φυσικοί χυμοί φρούτων είναι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά και πρέπει να αποτελούν τμήμα της διατροφής των παιδιών, σύμφωνα…

Αυτό είναι το ρόφημα που ενισχύει τη μνήμη

Η μνήμη και η γνωστική ικανότητα του ατόμου φθίνει στο πέρασμα των χρόνων.

Φρούτα ή χυμό είναι προτιμότερο να δίνω στο παιδί μου;

Τι είναι πιο υγιεινό, τα φρέσκα φρούτα ή οι φρέσκοι χυμοί;

Πρέπει να δίνουν οι γονείς χυμούς φρούτων στα παιδιά;

Τι είναι πιο υγιεινό, τα φρέσκα φρούτα ή οι φρέσκοι χυμοί;

Χυμοί φρούτων: Η «παγίδα» που κρύβουν για τη σιλουέτα σας

Ο χυμός φρούτων δεν είναι ότι καλύτερο για τη γραμμή σας, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης.

Πέντε σούπερ θρεπτικοί χυμοί για τόνωση και ευεξία

Η κατανάλωση χυμών είναι ένας εύκολος και απολαυστικός τρόπος να βάλετε περισσότερα φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας.

Από ποια ηλικία επιτρέπεται να πίνουν χυμούς τα παιδιά

Νέες κατευθυντήριες προς όλους τους γονείς εξέδωσε η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, εστιάζοντας συγκεκριμένα στην κατανάλωση χυμών φρούτων από τα πολύ…