ΥΓΕΙΑ

Έχω αναιμία: Πρέπει να πάρω σίδηρο;

Πολλοί άνθρωποι συνδέουν αυθαίρετα την έλλειψη σιδήρου με την αναιμία, θεωρώντας ότι πρέπει να πάρουν συμπληρώματα σιδήρου για να αναπληρώσουν την απώλειά του στον οργανισμό.

Έχω αναιμία: Πρέπει να πάρω σίδηρο;

Όταν ο οργανισμός παρουσιάζει έλλειψη σε σίδηρο, διαταράσσεται δηλαδή η λειτουργία της αιμοσφαιρίνης με αποτέλεσμα να περιορίζεται η μεταφορά του οξυγόνου στους ιστούς, πρόκειται για σιδηροπενική αναιμία.

Όταν ένα άτομο πάσχει όμως από σιδηροπενική αναιμία, ο στόχος δεν πρέπει να είναι η συμπτωματική αντιμετώπιση, δηλαδή η πρόσληψη σιδήρου, αλλά η διάγνωση των αιτίων.

Αίτια

-Αιμορραγία από ασθένειες του πεπτικού, όπως αιμορροΐδες, πεπτικό έλκος, έμμηνος ρύση κ.α.
-Μη επαρκής πρόσληψη σιδήρου μέσω της διατροφής ή λόγω προβλημάτων απορρόφησης από τον οργανισμό.
-Αυξημένες ανάγκες για σίδηρο (εγκυμοσύνη, παιδική ηλικία).

Προσοχή

Η λήψη σιδήρου είναι κάτι που θα αποφασίσει ο γιατρός σας. Η υπερφόρτωση του οργανισμού με σίδηρο χωρίς λόγο, μπορεί να είναι επικίνδυνη γιατί το περίσσευμα σιδήρου μπορεί να βλάψει το συκώτι σας και να προκαλέσει άλλες επιπλοκές.

Διαβάστε επίσης:

Χαμηλά αιμοπετάλια: Με ποιες παθήσεις συνδέονται

Χαμηλός σίδηρος & περίοδος: Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γυναίκες