ΥΓΕΙΑ

Επτά έξυπνοι τρόποι να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στα παιδιά

Αν έχετε κουραστεί από την κυκλοθυμικότητα και τα νεύρα των μικρών σας, μην ξεχνάτε ότι μπορεί να φταίει και η ζάχαρη.

Επτά έξυπνοι τρόποι να μειώσετε την πρόσληψη ζάχαρης στα παιδιά

Η μεγάλη πρόσληψη σακχάρων στη μικρή ηλικία επηρεάζει εκτός από την υγεία, και τη διάθεση.

Πέρα από τα νεύρα, καταφέρνει να:

-κάνει τα παιδιά να τρώνε παραπάνω

-μειώνει την εγκεφαλική λειτουργία

-συμβάλει στην παχυσαρκία

-προκαλέσει φλεγμονές

-προκαλέσει πονοκεφάλους.

Διαβάστε περισσότερα στο mothersblog.gr