ΥΓΕΙΑ

Μέθοδος Ferber: Βοηθάει ή όχι το μωρό να κοιμηθεί;

Η μέθοδος Ferber είναι ένα από τα πιο γνωστά εκπαιδευτικά προγράμματα ύπνου για τα βρέφη, ειδικά στο εξωτερικό.

Μέθοδος Ferber: Βοηθάει ή όχι το μωρό να κοιμηθεί;

Eίναι επίσης ένα από τα πιο αμφιλεγόμενα, κυρίως επειδή εστιάζει στη μέθοδο «άσε το μωρό να κλαίει». Οι γονείς καλούνται ν’ αφήνουν τα παιδιά τους να κλαίνε μέχρι να κοιμηθούν.

Πώς λειτουργεί η μέθοδος Ferber;

Οι γονείς βάζουν το παιδί τους για ύπνο και αντιδρούν στο κλάμα του σε χρονικά καθορισμένα διαστήματα (5, 10, 15 λεπτά). Στόχος είναι να μειώσουν όσο γίνεται περισσότερο τη νυχτερινή αλληλεπίδρασή τους με το βρέφος. Την πρώτη νύχτα της εκπαίδευσης, οι γονείς περιμένουν 3 λεπτά πριν εμφανιστούν στο μωρό από τη στιγμή που θα κλάψει. Τη δεύτερη νύχτα ο χρόνος αυξάνεται σε 5 λεπτά, την τρίτη σε 10 λεπτά και σε 12 λεπτά τις επόμενες επισκέψεις. Κύρια επιδίωξη είναι ο χρόνος ανταπόκρισης στο κλάμα του μωρού να ανέλθει στα 20 λεπτά ή και περισσότερο.

Διαβάστε περισσότερα στο Μothersblog.gr